網(wǎng)站首頁百科全書 >正文
兔肉的做法(教你5種兔肉最特殊的做法)
說到兔子相信大家都知道一句話:“兔兔那么可愛,干嘛要吃兔兔”,說實(shí)話的,這個(gè)問題要是問到我,我會(huì)回答:“因?yàn)樗贸园。 ?,哈哈,開個(gè)玩笑,兔子是我們常見的動(dòng)物,兔肉屬于高蛋白質(zhì)、低脂肪、低膽固醇的肉類。以干物質(zhì)計(jì)算,兔肉蛋白質(zhì)含量高達(dá)70%,比一般肉類都高,且脂肪和膽固醇含量卻低于所有的肉類,故對(duì)它有“葷中之素”的說法,是肥胖者和心血管病人的理想肉食!這期的美食教程,天健美食坊就準(zhǔn)備給大家分享幾種兔肉的特色吃法,喜歡吃兔肉的朋友們就趕緊圍觀吧,喜歡美食的朋友們也別忘了給我點(diǎn)個(gè)關(guān)注,我每天都會(huì)更新分享不一樣的美食教程,相信總有一道會(huì)是你想學(xué)的菜肴噠!
NO.1 烤兔肉
準(zhǔn)備食材如下:兔肉1只,食鹽1茶匙,蒜1頭,花椒1小撮,生抽1湯匙,老抽少許,胡椒粉1茶匙,辣椒粉,1抓,香葉適量,椒鹽適量
具體做法如下:兔子肉處理干凈后,加鹽、生抽、老抽、胡椒粉、辣椒末、花椒、蒜末、香葉、椒鹽腌一個(gè)晚上,第二天把花椒挑出(怕味苦,也許不挑出來會(huì)更香吧),用錫紙卷邊,把兔子肉放進(jìn)去,澆幾勺水,以免烤糊,180度,上下火烤一個(gè)半小時(shí)即可!
NO.2 干鍋兔肉
準(zhǔn)備食材如下:兔肉1000克,洋蔥半個(gè),柿子椒3個(gè),食鹽1茶匙蔥姜蒜適量,花椒1抓,料酒2湯匙,生抽1湯匙,水淀粉少許,胡椒粉1茶匙,白糖1湯匙,豆豉醬1湯匙,香菜適量
具體做法如下:兔肉切小塊,加鹽、料酒、胡椒粉、水淀粉拌勻,放冰箱冷藏腌制半小時(shí),洋蔥去外皮后洗凈切片,青椒去蒂去籽后洗凈也切小片,鍋內(nèi)放清水,水開后先放入洋蔥、青椒,片刻后撈出,過涼水,將腌制過的兔肉放入沸水中,水開后略煮半分鐘,撈出洗凈瀝凈水,炒鍋燒熱,倒入油,油熱后倒入兔肉煎炒至兔肉八分熟時(shí)盛出瀝油,炒鍋內(nèi)留底油,下入花椒粒,花椒粒焦香后即撈出,下入蔥、姜、蒜、豆豉辣醬爆香,隨即倒入肉塊煸炒,加料酒、生抽、白糖,繼續(xù)煸炒,加少許水蓋鍋燜煮入味,倒入洋蔥、青椒一同煸炒,最后放入香菜梗即可出鍋!
NO.3 紅燒兔肉
準(zhǔn)備食材如下:兔肉半只,香菇5個(gè),洋蔥半個(gè),冬筍少許,食鹽3克,冰糖5粒,姜3塊,八角1個(gè),干辣椒6個(gè),生抽5克,老抽10克,小蔥2根,青蒜1根,十三香1湯匙,黃酒小半杯,植物油適量
具體做法如下:溫水下兔肉塊煮至水開,把兔肉盛出用涼水沖洗干凈備用,鍋內(nèi)下油,兔肉含油量不高,可以多放一點(diǎn)油。把香蔥,姜塊丟下去爆香,再把兔肉倒入炒香,倒入黃油烹制片刻,倒入涼水,水量剛沒過兔肉塊,放入十三香,干辣椒,八角,鹽,生抽,老抽,大火燒開后轉(zhuǎn)小火燒,燒至汁剩下兩成的時(shí)侯,投入青蒜白翻炒一分鐘。熄火,把青蒜葉投入用余溫?zé)裏峒纯善疱佈b盤!
NO.4 干煸兔肉
準(zhǔn)備食材如下:兔肉400克,食鹽4克,醋5克,味精1克,姜10克,花椒3克,干辣椒15克,料酒15克,香油10克,菜籽油50克,陳皮10克,白砂糖10克,辣椒油10克,小蔥10克
具體做法如下:將兔肉洗凈,切成2 厘米左右長寬的丁,兔肉丁放入碗中,加適量菜籽油、鹽、料酒、蔥段、姜片拌勻,腌半小時(shí),干辣椒去籽后切成段,陳皮用溫水浸泡幾分鐘,切成小方塊,味精、白糖、醬油、鮮湯100毫升入碗內(nèi)配成滋汁,炒鍋置旺火上,下油至七成熟,放入干辣椒,炸成棕色,再下兔肉丁炒散至白,加陳皮、花椒、蔥段繼續(xù)炒至兔丁干酥,烹入滋汁和醋,放辣椒油,待滋汁收干,呈深棕紅色時(shí),即可起鍋,入盤后淋上香油,入冰箱冷凍,隨食隨取。
NO.5 干燒兔肉
準(zhǔn)備食材如下:兔肉1只,洋蔥1個(gè),色拉油適量,花椒1把,料酒小半杯,生抽1湯匙,老抽適量,豆瓣醬1勺,白糖適量
具體做法如下:兔肉切小塊后洗干凈控干水份,加生抽,老抽腌制1個(gè)小時(shí),鍋燒熱,多加些油,放入兔子肉,開始不停的翻炒,等到肉都收緊,鍋底的水分干煸掉,只剩下油的時(shí)候,加入一把得花椒炒香,把兔子放入鑄鐵鍋,中火蓋上蓋子燜煮40分鐘,加郫縣豆瓣醬一勺,料酒和糖調(diào)味,期間多次攪拌,洋蔥切塊,放入兔肉里攪拌,蓋上蓋子繼續(xù)燜煮20分鐘至肉到合適的軟硬度!
好啦,朋友們!兔肉的吃法還有非常的多,今天暫時(shí)就先給大家分享這幾種美味的吃法,如果你在閱讀本文教程的過程中,有看不明白的步驟,請(qǐng)?jiān)诒疚南路降牧粞詤^(qū)給我留言,我看到后會(huì)馬上為你解答的!如果你有更好的建議,或者更好吃的做法,同樣也歡迎你在留言區(qū)留言分享哦!
版權(quán)說明:本文由用戶上傳,如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除!
- 上一篇:汽車防爆膜(汽車防爆膜效果怎么樣)
- 下一篇:最后一頁
猜你喜歡:
- 2022-06-15汽車防爆膜(汽車防爆膜效果怎么樣)
- 2022-06-15五筆口訣(五筆打字法口訣)
- 2022-06-15淋病吃什么藥(淋病口服什么藥最好)
- 2022-06-15回南天是什么意思(回南天究竟有多離譜)
- 2022-06-15為什么大象用鼻子吸水不會(huì)被嗆到(吸水時(shí)不會(huì)被嗆到)
- 2022-06-15奶牛分公母嗎(奶牛有公的嗎)
- 2022-06-15怎么做小抄(考試小抄制作方法)
最新文章:
- 2022-06-15汽車防爆膜(汽車防爆膜效果怎么樣)
- 2022-06-15五筆口訣(五筆打字法口訣)
- 2022-06-15淋病吃什么藥(淋病口服什么藥最好)
- 2022-06-15福州市軌道交通禁止攜帶物品目錄(如果檢查出禁止攜帶的物品怎么辦詳細(xì)介紹)
- 2022-06-15回南天是什么意思(回南天究竟有多離譜)
- 2022-06-15為什么大象用鼻子吸水不會(huì)被嗆到(吸水時(shí)不會(huì)被嗆到)
- 2022-06-15奶牛分公母嗎(奶牛有公的嗎)
- 2022-06-15怎么做小抄(考試小抄制作方法)
- 2022-06-15今日更新管理學(xué)之父是
- 2022-06-15今日更新out going比較級(jí)和最高級(jí)
- 2022-06-15今日更新phr.是什么詞性縮寫
- 2022-06-15今日更新二專是什么學(xué)歷
- 2022-06-15今日更新??茠炜朴绊憣I締?/a>
- 2022-06-15今日更新京師同文館和京師大學(xué)堂的區(qū)別
- 2022-06-15怎樣制作七巧板(簡易七巧板)
- 熱點(diǎn)推薦
- 熱評(píng)文章
- 隨機(jī)文章
- 建qq號(hào)(如何注冊(cè)qq號(hào))
- 藝人與簽約公司離職糾紛中(表演合同變更演員違約嗎)
- 父母離婚后女兒歸誰(離婚后女兒一般是歸誰)
- 婚后買房只有一人名且單獨(dú)所有(婚后買的房子只有一人名字的歸誰所有)
- 社??梢栽?個(gè)城市交嗎(社??梢越粌蓚€(gè)城市嗎)
- 社保退保個(gè)人賬戶錢能退嗎(社保怎么退保拿回個(gè)人賬戶里的余額)
- 交通事故賠償誤工費(fèi)需要的材料(交通事故賠償誤工費(fèi)需要準(zhǔn)備哪些材料)
- 科一交通事故后逃逸有什么后果(交通事故逃逸后果是什么樣的)
- 產(chǎn)婦在休產(chǎn)假有沒有工資(產(chǎn)假坐月子期間單位發(fā)工資嗎)
- 代銷合同都涉及哪些情況(代銷合同是什么合同)