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雜糧有哪些（雜糧）

五谷雜糧都不陌生，人類最親的東西！可是你知道五谷雜糧都包括哪些嗎？

一、五谷有大米、小麥、玉米、大豆和薯類！

二、雜糧就比較廣泛了，比如：高粱、谷子、蕎麥（苦蕎）、燕麥（莜麥）、大麥、糜子、黍子、薏仁、籽粒莧以及菜豆（蕓豆）、綠豆、小豆（紅小豆、赤豆）、蠶豆、豌豆、豇豆、小扁豆（兵豆）、黑豆等。

這些作物特點(diǎn)生長(zhǎng)周期短，一般都含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分！

當(dāng)然遠(yuǎn)不止24種，科學(xué)分析高達(dá)47種之多！

市場(chǎng)流通的在24種范圍內(nèi)！

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五谷主食

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米

小麥

玉米

大豆

薯類

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