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超實用記憶力訓(xùn)練法(記憶力暴漲的5個方法)

2022-06-19 12:07:06 百科全書來源:
導(dǎo)讀目前大家應(yīng)該是對超實用記憶力訓(xùn)練法(記憶力暴漲的5個方法)比較感興趣的,所以今天好房網(wǎng)小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于超實用記憶力訓(xùn)...
目前大家應(yīng)該是對超實用記憶力訓(xùn)練法(記憶力暴漲的5個方法)比較感興趣的,所以今天好房網(wǎng)小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于超實用記憶力訓(xùn)練法(記憶力暴漲的5個方法)方面的相關(guān)知識來分享給大家,希望大家會喜歡哦。

超實用記憶力訓(xùn)練法(記憶力暴漲的5個方法)

別人能記住的最長數(shù)字是1415926……你能記住的是,2333333記性差翻書馬冬梅合上孫紅雷忘性大,當(dāng)時知識全忌諱睡醒一覺兒還給社會,記得慢,學(xué)霸只需兩分鐘,寧須臺下十年功,躺槍的同學(xué)扣一,今天給大家分享五個方法讓你的記憶力暴漲,點點關(guān)注,不迷路哦,咱們王者出擊首先破除兩個誤區(qū)啊,早上的記憶力是最好的嗎?我們從小就被灌輸啊,一日之計在于晨,但事實上,只有約30%的人,早上的記性最好,這個告訴我們可以放心睡了,不是就是說,你得找到適合自己的記憶,時間容易忘正常嗎?其實過目不忘反而是一種病,叫做超憶癥,澳大利亞有一個婦女啊,夏洛克就得了這個病,老夏有多牛呢,他能記得從出生十二天到現(xiàn)在的每一個畫面,他的腦子沒有遺忘的功能啊,讓人震驚。真的是超憶癥患者,并沒有比一般人的成績更好,有的反而更差,當(dāng)大腦存儲的東西非常多,那他調(diào)取有用信息就會變得非常難,所以我想說,怎么才能得這個病呢?不是就是說遺忘非常正常,你只有會忘才能夠記住真正有價值的東西,如何讓記憶力暴漲呢?

記憶力暴漲的5個方法,專治各種記不住,忘的快

分享五個記憶力暴漲方法,這些方法來自于公開資料,還有我的親自實踐,不完全適用于每個人,請靈活使用哦,第一個是踮腳尖,如果你系了很長時間,已經(jīng)出現(xiàn)了記憶疲勞,可以站起來踮腳尖30次,同時深呼吸,這個小動作能夠幫你快速提神,恢復(fù)記憶,第二是場景切換法,這個方法我從高中用到現(xiàn)在,非常好用,這東西一定要坐在教室嗎?No,只要心中有海,哪里都可以浪,只要知識心里裝,人間處處是課堂。

記憶力暴漲的5個方法,專治各種記不住,忘的快

切換記憶場景可能比你坐在同一個地方,記得更牢,同一個知識點,你可以在教室里背一遍,回宿舍上廁所,洗衣服或者坐在自習(xí)室的時候你都可以再背一遍,我一般換三個場景,這個知識點就能記得特別牢了,第三,我叫他渣男重復(fù)法,為什么有的知識點記了很多遍還是會忘啊?有同學(xué)馬冬梅、馬冬梅、馬冬梅一上考場,孫紅雷研究證明,大量重復(fù)同一個知識點短期內(nèi)能夠記住,但是不會形成長期記憶,你只是在浪費時間,不要太專一,要做一個渣男,雨露均沾,做好科目搭配,背誦的時候,每20分鐘強迫自己換一個科目被,不要死磕,一個知識點,用周重復(fù)取代日重復(fù),比如某個知識點,你可以周135個背兩遍,而不是集中一天背它個十幾遍,不要怕麻煩,間隔重復(fù),讓記憶更牢固,想要知是斜的化渣男技巧要狠抓,第四個有點難啊,但是非常有效,F(xiàn)ollow my思路。如果你有十個男朋友,如何在一分鐘之內(nèi)記住他們的名字?咱們使用記憶宮殿法第一步,選擇一個你非常熟悉的空間作為記憶宮殿,比如你的臥室,客廳或者是從學(xué)?;丶业穆?,第二步,在這個空間里邊兒選出一些特別醒目的物件作為記憶樁,并且按照一個路徑記下來,第三步開始,聯(lián)想強行把你要寄的東西跟記憶樁發(fā)生關(guān)系,咱們開始記男朋友趙狗蛋兒是真的狗,李富貴兒比真皮沙發(fā)還貴,張鐵柱照陽光生銹,楊二心熨衣服變心老rapper了啊,你能聯(lián)想的越奇葩,你的記憶越深刻,最后只需要把記憶樁想一遍,比如第一個是狗,對應(yīng)的就是趙狗蛋,這個方法能夠幫你快速記住零散的知識點,第五是考試法,什么知識點記得最牢,當(dāng)然是那些考場,不會考完翻書,然后一拍大腿晃。明白的知識點終生難忘啊,研究證明,當(dāng)你學(xué)了一個新知識,如果能夠立刻給自己考試,就能有效的降低遺忘率,當(dāng)你學(xué)完一個新知識,比如說某一張或者是某一刻,你可以立刻給自己出一道題,然后用五分鐘列出關(guān)鍵點,不要怕麻煩,這個小測試能夠讓你在潛意識里記得更牢固,以上就是本期內(nèi)容,建議收藏反復(fù)觀看,你還有哪些有提高記憶力的好的方法評論區(qū)分享大家,咱們下期見。


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