1、1、食材準(zhǔn)備：蓮子、紫糯米、腰豆、紅豆、花生、綠豆、燕麥、糯米、老冰糖。

2、2、蕓豆和蓮子提前浸泡半天。

3、3、所有原料混合淘洗干凈。放入壓力鍋。兌水，水量4碗半。

4、4、電磁爐瓦力1400，煮30分鐘。排氣后加入老冰糖一邊煮一邊攪拌到糖完全溶解。

5、5、一直到自己喜歡的粘稠度即可。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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