相信目前很多小伙伴對(duì)于醋泡花生米的做法功效及食用方法都比較感興趣，那么小搜今天在網(wǎng)上也是收集了一些與醋泡花生米的做法功效及食用方法相關(guān)的信息來(lái)分享給大家，希望能夠幫助到大家哦。

1、開(kāi)小火慢慢炸，邊炸邊攪拌。等到花生米炸至微微變色，瀝油撈出即可。

2、炸好的花生米，往上噴灑少許白酒，攪拌均勻，可使花生米長(zhǎng)時(shí)間保持酥脆，將其放涼。

3、然后調(diào)制醋汁。4大勺的陳醋內(nèi)放入2大勺白醋，少許生抽，少許鹽。把蒜瓣拍碎，剁成末，放入醋汁內(nèi)，將醋汁拌勻。

4、把醋汁澆在花生上，將醋汁與花生攪拌均勻即可食用！

5、醋泡花生有清熱、活血的功效，對(duì)保護(hù)血管壁、阻止血栓形成有較好的作用,長(zhǎng)期堅(jiān)持食用可降低血壓，軟化血管，減少膽固醇的堆積，是防治心血管疾病的保健食品。

6、醋泡花生可以增進(jìn)食欲，生活中我們經(jīng)常會(huì)因?yàn)楦鞣N原因而出現(xiàn)食欲不振的情況，長(zhǎng)期食欲不振對(duì)人體的傷害是非常大的，在出現(xiàn)食欲不振等情況的時(shí)候應(yīng)該適量的多吃些醋泡花生米，它具有很好的促進(jìn)食欲的功效。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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