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所謂訴訟時效，是指權(quán)利人請求人民法院以強制程序保護其合法權(quán)益而提起訴訟的法定有效期限。有特殊情況的，人民法院可以根據(jù)權(quán)利人的申請決定延長。

可以通過以下幾種方式來延長訴訟期：

通過書面的方式催還，自寬限之日或者催還之日起，重新計算三年的訴訟時效。

可以重新打借條或者更改還款期限，債務(wù)人對債權(quán)表示承認、請求延期履行、提供擔(dān)保、支付利息等都被視為同意履行義務(wù)。訴訟時效可以重新計算。

可直接向法院提起民事訴訟，訴訟時效從提交起訴狀或者口頭起訴之日起中斷。

要求債務(wù)人找擔(dān)保人擔(dān)保，并保證在一定期限內(nèi)還款，逾期不還，由擔(dān)保人償還。這種情況下，訴訟時效從還債期限屆滿之日起重新計算。

【法律依據(jù)】

《民法典》第一百八十八條，向人民法院請求保護民事權(quán)利的訴訟時效期間為三年。法律另有規(guī)定的，依照其規(guī)定。訴訟時效期間自權(quán)利人知道或者應(yīng)當(dāng)知道權(quán)利受到損害以及義務(wù)人之日起計算。

法律另有規(guī)定的，依照其規(guī)定。但是，自權(quán)利受到損害之日起超過二十年的，人民法院不予保護，有特殊情況的，人民法院可以根據(jù)權(quán)利人的申請決定延長。

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