想必現在有很多小伙伴對于芭樂怎么吃方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關于芭樂怎么吃方面的知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

芭樂就是番石榴，因為它的營養(yǎng)價值極高，被種植戶朋友譽為珍珠。

1、芭樂直接食用，洗干凈之后，不用去皮直接吃就行，不像蘋果那樣需要削皮，這屬于芭樂最簡單的一種吃法，這樣吃的效果能吸收芭樂的全部營養(yǎng)，不會流失。

2、芭樂榨汁喝，榨汁喝也是比較常見的吃法，榨汁的話可能需要用到3-4個芭樂，切成小塊放入榨汁機即可，如果還想要營養(yǎng)更豐富可以和其它水果搭配，最后加入少許蜂蜜就可以喝了。

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3、芭樂可以腌著吃，把新鮮的芭樂清洗干凈，放入煮沸的開水中，過一下，放入盤子中，加入少量的食鹽和黃粉即可，在用手慢慢揉搓，等腌好入味即可食用。

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擴展資料：

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芭樂根皮及果實富含維生素C、鐵、鈣、磷等礦物質，對喝酒超量者具有解酒功能。如果當你喝醉的時候，就可以吃一個芭樂緩和一下。

芭樂皮及果實具有降血糖作用，對糖尿病患者有獨特的功效；富含豐富的纖維，能有效的排走積存在腸內的宿便，降低血糖?，F在患有三高的朋友越來越多，吃芭樂緩解是一個好對策。

芭樂具有抗氧化功效，能美白肌膚、防止黑斑及雀斑形成。愛美之心人皆有之，特別是是女士朋友們，如果想要保持美白肌膚的話，芭樂是你的最佳選擇。

參考資料：

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