想必現(xiàn)在有很多小伙伴對(duì)于粥的種類方面的知識(shí)都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于粥的種類方面的知識(shí)分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。

1、養(yǎng)生粥：養(yǎng)生粥的主打的特點(diǎn)就是養(yǎng)生，可以分為雞蛋粥、胡蘿卜粥、紅薯粥、蘋果燕麥粥等。養(yǎng)生粥不僅味道鮮美還可以促進(jìn)腸胃的消化，增進(jìn)食欲。它既有谷物的稻香還有蔬菜水果營(yíng)養(yǎng)。

2、養(yǎng)顏粥：養(yǎng)顏粥顧名思義就是可以美容養(yǎng)顏，排出皮膚里面的毒素。如果最近經(jīng)常熬夜，經(jīng)常出油還長(zhǎng)痘痘，早上起來喝一杯養(yǎng)顏粥就可以大大的改善這些問題。養(yǎng)顏粥一般有玫瑰粥、桂花粥等

3、養(yǎng)心粥：如果經(jīng)常失眠對(duì)任何食物都提不起興趣的時(shí)候，可以適當(dāng)?shù)暮纫恍B(yǎng)心粥，養(yǎng)心粥就比如豬肝粥、皮蛋瘦肉粥等。

未經(jīng)芝士回答住允然科許不得過轉(zhuǎn)載本表文內(nèi)容，否則將視為侵權(quán)

4、養(yǎng)胃粥：如果腸胃不是很好的話，多喝一點(diǎn)養(yǎng)胃的粥，這類的粥可以大大緩解胃病的發(fā)生，增強(qiáng)身體的免疫力。養(yǎng)胃粥就比如紫薯粥、蓮子百合粥等。

擴(kuò)展資料：

分動(dòng)它政表新者程手保七例，每土研際毛院。

在中國(guó)有文字記載的歷史中，粥的蹤影伴隨始終。關(guān)于粥的文字，最早見于周書：黃帝始烹谷為粥。

中國(guó)的粥在四千年前主要為食用，2500年前始作藥用，《史記》扁鵲倉(cāng)公列傳載有西漢名醫(yī)淳于意（倉(cāng)公）用“火齊粥”治齊王?。粷h代醫(yī)圣張仲景《傷寒論》述：桂枝湯，服已須臾，啜熱稀粥一升余，以助藥力，便是有力例證。

參考資料來源：

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

版權(quán)說明：本文由用戶上傳，如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除！

標(biāo)簽：