當(dāng)前大家對于失眠多夢都是頗為感興趣的，大家都想要了解一下失眠多夢，那么小美也是在網(wǎng)絡(luò)上收集了一些關(guān)于失眠多夢的一些信息來分享給大家，希望能夠幫到大家哦。

1、失眠多夢常由精神緊張，思慮過度，苦惱憂慮，心事重重、想入非非等引起。

2、夢是正常的生理現(xiàn)象，而失眠多夢與深睡眠期時間短，睡眠深度不夠、睡眠質(zhì)量不高有密切關(guān)系。

3、失眠一直是困擾很多人的問題，失眠患者還會伴隨多夢等現(xiàn)象。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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