相信目前很多小伙伴對于睡覺磨牙是什么原因都比較感興趣，那么小搜今天在網(wǎng)上也是收集了一些與睡覺磨牙是什么原因相關(guān)的信息來分享給大家，希望能夠幫助到大家哦。

1、精神多度的興奮 白天工作或?qū)W習期間過分緊張疲勞，致使咀嚼肌發(fā)生不規(guī)則的運動，引發(fā)夜間磨牙。建議做一個夜磨牙保護咬合墊兒。

2、寄生蟲類 肚子里長有蛔蟲，引起消化系統(tǒng)功能紊亂。建議作驅(qū)蟲治療。

3、營養(yǎng)不均衡 缺少鈣質(zhì)，致使神經(jīng)功能紊亂。建議多吃些含維生素豐富的食物。

4、錯誤睡姿睡覺時彎成一團也會導至磨牙，不要將被子蓋到頭上。建議保持正確姿式。

5、飲食過量 過量進食晚餐，消化系統(tǒng)不得不加強活動，此時咀嚼肌也被動員參加運動，從而引起磨牙。建議合理控制飲食。

6、其他因素營養(yǎng)缺乏，血糖血鈣濃度、內(nèi)分泌紊亂等都可能成為磨牙癥的發(fā)病因素，另外尿酸增多癥、甲亢、過敏、膀胱應激癥等，也有可能會引起磨牙。

夜間磨牙嚴重時可能會引起發(fā)牙齒的嚴重磨損，破壞牙齒周圍組織，對頜關(guān)節(jié)產(chǎn)生嚴重影響，不可忽視。

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