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1、1920年8月，年輕的瑜伽行者帕拉宏撒?尤迦南達(dá)踏上了斯巴達(dá)號(hào)客輪，開(kāi)始了長(zhǎng)達(dá)30余年的西方之旅。

2、自此，來(lái)自東方的古老智慧、致力于探索人類(lèi)生命奧秘的克里亞瑜伽照亮了整個(gè)西方，解救了無(wú)數(shù)迷茫的心靈。

3、《一個(gè)瑜伽行者的自傳》是尤迦南達(dá)1946年在美國(guó)出版的自傳。

4、在《一個(gè)瑜伽行者的自傳》中，作者以幽默輕松的筆調(diào)描繪出文學(xué)史上一位罕見(jiàn)的開(kāi)悟圣人生平的體驗(yàn)及內(nèi)在豐富的情感世界。

5、中間穿插了他與師尊圣尤地斯瓦爾之間的深切情感，與甘地、泰戈?duì)柕戎g的坦誠(chéng)交流，以及他運(yùn)用瑜伽密術(shù)體會(huì)宇宙真義時(shí)獲得的巨大愉悅,等等。

6、全書(shū)既充滿(mǎn)傳奇色彩，又極具趣味性、思想性。

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