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導(dǎo)讀1、一個(gè)肉粽子的熱量在400~500大卡之間。2、粽子的主要成分是糯米和其它食材，屬于高熱量食物，粽子的營(yíng)養(yǎng)成分中，蛋白質(zhì)、淀粉、碳水化合...
1、一個(gè)肉粽子的熱量在400~500大卡之間。
2、粽子的主要成分是糯米和其它食材，屬于高熱量食物，粽子的營(yíng)養(yǎng)成分中，蛋白質(zhì)、淀粉、碳水化合物的含量較高，適量食用粽子可以為身體補(bǔ)充能量，過(guò)量食用則會(huì)增加長(zhǎng)胖的幾率。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。
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