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低脂飲食食譜一覽表(低脂飲食)

2022-06-10 06:55:26 百科全書來源:
導(dǎo)讀相信目前很多小伙伴對(duì)于低脂飲食都比較感興趣,那么小搜今天在網(wǎng)上也是收集了一些與低脂飲食相關(guān)的信息來分享給大家,希望能夠幫助到大家哦...

相信目前很多小伙伴對(duì)于低脂飲食都比較感興趣,那么小搜今天在網(wǎng)上也是收集了一些與低脂飲食相關(guān)的信息來分享給大家,希望能夠幫助到大家哦。

1、低脂飲食是指甘油三酯、膽固醇比例較少的食物。

2、 低脂飲食提倡“素多葷少,多果蔬、少肉”的原則,注意多攝取五谷雜糧、薯類和各類新鮮蔬菜水果。

本文到此結(jié)束,希望對(duì)大家有所幫助。


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