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清淡好吃的菜(清淡好吃的菜推薦)

2022-06-11 16:43:45 百科全書來源:
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相信目前很多小伙伴對于清淡好吃的菜推薦都比較感興趣,那么小搜今天在網(wǎng)上也是收集了一些與清淡好吃的菜推薦相關(guān)的信息來分享給大家,希望能夠幫助到大家哦。

1、涼拌西紅柿,將西紅柿切塊撒上適量白糖后放入冰箱冷藏后食用,在炎熱的夏季絕對是解暑良品,其酸酸甜甜的口感,更可提高你的食欲,絕對是清涼一夏的好選擇。西紅柿在預(yù)防及改善各種身體疾病的同時,還能消脂排毒,幫助減肥。

2、菠菜豆腐湯,多吃菠菜,可以養(yǎng)肝明目。菠菜堪稱維生素與礦物質(zhì)的寶庫,因此,常吃菠菜,不但能充分補充維生素和礦物質(zhì),還有能有效地抵抗各種病原微生物的侵襲,預(yù)防春天常見的感冒等疾病。

3、還有清燉鲅魚,鲅魚切塊,用料酒鹽五香粉腌制半個小時,蔥姜蒜香菜備好,鍋內(nèi)油熱時加入魚塊翻炒,然后加入蔥姜蒜繼續(xù)翻炒,然后加入開水,沒過魚塊即可,再加入適量醬油,大火燉。06大約半個小時后,魚熟了關(guān)火,撒上香菜,蔥末調(diào)味,末出鍋即可

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