相信目前很多小伙伴對(duì)于手涼是怎么回事？都比較感興趣，那么小搜今天在網(wǎng)上也是收集了一些與手涼是怎么回事？相關(guān)的信息來(lái)分享給大家，希望能夠幫助到大家哦。

1、2．吃芝麻、花生。富含維生素E和多種營(yíng)養(yǎng)，可以幫助維生素B的吸收，加強(qiáng)神經(jīng)對(duì)抗寒冷的能力。維生素E 還有擴(kuò)張血管的作用，可以加強(qiáng)肢體末梢兒的血液循環(huán)。

2、3．吃洋蔥、辣椒等可以幫助身體產(chǎn)生熱量、促進(jìn)血液循環(huán)的食物

3、4 .?平時(shí)多用熱水泡腳，既能使身體暖和，又能舒緩疲勞神經(jīng)

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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