相信目前很多小伙伴對(duì)于枸杞怎么吃效果最好？枸杞的正確吃法都比較感興趣，那么小搜今天在網(wǎng)上也是收集了一些與枸杞怎么吃效果最好？枸杞的正確吃法相關(guān)的信息來(lái)分享給大家，希望能夠幫助到大家哦。

1、用砂鍋煮枸杞三十分鐘，即可服用，有降肝火的功效。

2、洗干凈枸杞，煮粥時(shí)，等水開(kāi)后，把枸杞放進(jìn)，煮熟后即可使用。

3、取適量枸杞泡在酒中，浸泡7天后就可以喝。用酒泡枸杞可以起到御寒的效果。

4、將干鹿茸片、枸杞，人參，酒壇分別清洗干凈并晾干。然后將100克鹿茸片，鮮人參，枸杞一起放入酒壇當(dāng)中，之后加入糧食酒最后密封好蓋子，放到陰涼干燥的地方，保存1個(gè)月以后服用?？梢哉{(diào)節(jié)氣血，

5、桑葉6克、枸杞12克、綠茶3克，放入杯子，用開(kāi)水沖泡五分鐘就可以喝?？梢宰剃帩?rùn)肺，養(yǎng)肝明目的功效

6、生吃枸杞的效果最佳，不過(guò)分量要比其他方法是少。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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