相信目前很多小伙伴對(duì)于如何唱歌更好聽都比較感興趣，那么小搜今天在網(wǎng)上也是收集了一些與如何唱歌更好聽相關(guān)的信息來(lái)分享給大家，希望能夠幫助到大家哦。

1、部分 1: 保持歌手的生活方式

1、1定時(shí)給身體補(bǔ)充足夠的水分。[1]可能你早就知道，人的聲音喉嚨里發(fā)出來(lái)的。喉部有聲帶，是一種肌肉組織，上面覆蓋著黏膜。想要讓聲帶正常振動(dòng)，并發(fā)出清脆的聲音，必須保持黏膜中含有足夠的水分。因此，要多喝水，保持整個(gè)身體處于水分充足的狀態(tài)，這樣才有利于發(fā)聲。保持身體水分充足是一項(xiàng)長(zhǎng)期工作，所以唱歌前一天才拼命喝水并不能收到預(yù)期的效果。每天至少喝八杯水。茶飲料、軟飲料等不能計(jì)算在內(nèi)。避免飲用酒精或咖啡因飲料，因?yàn)檫@些飲料會(huì)導(dǎo)致水分流失。如果不得已喝了咖啡或者酒精飲料，就要喝更多的水。避免喝任何碳酸飲料，即使不含咖啡因的碳酸飲料也盡量不要喝。碳酸飲料往往會(huì)讓喉嚨里的氣倒流，影響嗓音。

2、2飲水也要講究特定的方法。要想保持體內(nèi)組織水分充足，就需要通過(guò)內(nèi)外結(jié)合的方法。每天喝八杯水的意思并不是說(shuō)大量飲水以達(dá)到目的，而是要在一天內(nèi)多次少量飲水，總數(shù)達(dá)到八杯。這樣才能穩(wěn)定保持水分。口香糖和硬糖可以適當(dāng)促進(jìn)唾液分泌，有助于保持水分。不要總是咽唾液而不喝水，這樣對(duì)聲帶有害。保持環(huán)境濕潤(rùn)。如果你的居住環(huán)境氣候干燥，可以買口部加濕器，或者用濕毛巾在口鼻處敷一會(huì)。

3、3要經(jīng)常給嗓子休息的時(shí)間。[2] 你可能很愛唱歌，不過(guò)如果你真的想唱好，就需要常常給你的嗓子放放假。運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練之前也會(huì)讓肌肉放松休息，所以你練習(xí)唱歌之前也要讓嗓子好好放松一下，才不會(huì)造成損傷。如果你已經(jīng)連續(xù)三天演唱或者練習(xí)，那么就休息一天。如果你已經(jīng)連續(xù)五天演唱，或者練習(xí)，那么就休息一天。如果你有必須嚴(yán)格遵守的每日練習(xí)安排，那么平時(shí)就盡量不要說(shuō)太多的話。

4、4不要抽煙。攝入任何一種香煙，不論是一手煙還是二手煙，都會(huì)導(dǎo)致聲帶水分不足。[3] 吸煙還會(huì)導(dǎo)致唾液分泌不足，極其不利于保持聲帶濕潤(rùn)，從而損害聲帶組織。[4] 此外，當(dāng)然不要忘了吸煙最大的害處，就是損傷你的肺部，減少肺活量，并且導(dǎo)致咳嗽。

5、5要保持健康的生活方式。你的樂(lè)器就是你的身體，所以你有責(zé)任保護(hù)好它。肥胖會(huì)導(dǎo)致呼吸不暢，而呼吸是唱歌最重要的技巧所在，因此務(wù)必用健康均衡的飲食和良好的生活習(xí)慣來(lái)控制體重。[5]避免引起多痰問(wèn)題的乳類制品，不然你就得一直清嗓子，這樣對(duì)嗓音有害。避免過(guò)度引用酒精或咖啡因飲料，兩者都會(huì)導(dǎo)致水分流失。攝入足夠的蛋白質(zhì)，這樣才能為喉部肌肉的頻繁運(yùn)動(dòng)提供有力的支撐[6]養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉的習(xí)慣，這樣既能有助于控制體重，還能增加肺活量、改善呼吸控制能力。

6、1首先要理解呼吸背后的原理。[7]呼吸過(guò)程中最重要的肌肉就是膈膜，是一塊圓頂形的肌肉，位于胸腔底部。通過(guò)膈膜的收縮（即通過(guò)吸氣），肺部向下擠壓，為更多的空氣留出空間，胸腔內(nèi)的氣壓降低，從而讓你能夠吸進(jìn)更多的空氣。[8]而呼氣的時(shí)候，膈膜放松，氣體按照自然的頻率離開胸腔。你也可以控制膈膜擠壓肺部的力度，從而自己控制呼吸的頻率。這一點(diǎn)在唱歌的時(shí)候尤其重要。

7、2注意你的呼吸。[9] 想要改善對(duì)呼吸的控制，就需要很好地控制吸入和呼出空氣的力度和速度。找一個(gè)安靜的地方，可以每天不受打擾地坐下來(lái)幾分鐘，專注于感受你的呼吸。

8、3練習(xí)深呼吸。很多人呼吸太淺，這樣自然不利于呼吸控制。你需要學(xué)會(huì)盡可能地深呼吸，讓肺部得到充分鍛煉。吸氣要慢并且要盡量深吸，感受空氣從進(jìn)入嘴里、貫穿喉部，并進(jìn)入身體的感覺，想象這股空氣很有分量。想象你正在努力將這股空氣壓到腹部的底部，最后才呼出。以此類推繼續(xù)呼吸下去，并漸漸加快速度，同時(shí)不要忘了繼續(xù)想象空氣的重量，想象將空氣壓到腹部底部的感覺，這樣慢慢你就可以感受到腹部和背部下方正在擴(kuò)張。將一只手放在胸部位置，另一只放在腹部。吸氣的時(shí)候，要確保放在腹部的手跟隨腹部起伏的幅度更大，這就意味著你的吸氣夠深。

9、4練習(xí)憋氣。[10] 深吸一口氣后，試著看你能讓空氣保存在體內(nèi)多長(zhǎng)時(shí)間而不會(huì)感到不適。然后練習(xí)延長(zhǎng)這段時(shí)間。通過(guò)鼻腔緩慢地深吸一口氣，確保像之前練習(xí)的那樣，將吸入的空氣用力推至底部。然后數(shù)到七，再呼氣。重復(fù)練習(xí)。慢慢地試著增加憋氣的時(shí)間。

10、5做呼氣練習(xí)。要想唱歌的時(shí)候把調(diào)唱準(zhǔn)，呼氣練習(xí)非常重要。否則，唱歌的時(shí)候你的調(diào)就會(huì)不穩(wěn)，很難把握。用嘴巴深吸一口氣，將空氣盡力推至腹部底部。不要讓吸入的氣體自然呼出，而要通過(guò)控制膈膜來(lái)控制呼氣的速度。等大約八秒鐘，再將胸腔中的氣體呼出。呼氣完成后，收緊腹部肌肉，從而將剩余的氣體排出肺部。改善呼吸方法的最關(guān)鍵部分之一就是保證呼氣呼得徹底。

11、1唱歌之前先做發(fā)聲練習(xí)。就像跑步之前要熱身一樣，不做熱身就進(jìn)行運(yùn)動(dòng)可能損傷腿部肌肉，唱歌也是一樣的道理。所以在動(dòng)用你的聲帶努力唱歌之前，也要先給聲帶做一下熱身運(yùn)動(dòng)。哼式練聲法就是不錯(cuò)的運(yùn)動(dòng)。唱歌之前可以先哼一些曲調(diào)。唱歌之前活動(dòng)唇部也有利于相關(guān)肌肉熱身，為接下來(lái)的呼吸運(yùn)動(dòng)做好準(zhǔn)備。[11] 首先將嘴唇擠到一起，然后通過(guò)向嘴唇擠壓空氣來(lái)發(fā)聲，有點(diǎn)像天冷的時(shí)候發(fā)出的聲音。[12] 用這種方法完成各個(gè)音階的練習(xí)。

12、2練習(xí)你的音域。雖然你最終的目的是唱歌，但是平日里你也需要注意自己的音域。這么做可以幫助你更好地控制聲音，高音更容易唱上去，相連的音階或者相隔不遠(yuǎn)的音階連起來(lái)唱的時(shí)候也會(huì)更加流暢。在網(wǎng)上觀看相關(guān)視頻，確定你練習(xí)的音階是準(zhǔn)確的。[13]跳出你習(xí)慣的音域，練習(xí)更高和更低的音，從而拓寬你的音域。

13、3進(jìn)行高音練習(xí)。高音練習(xí)幫你更好地在不走調(diào)的基礎(chǔ)上從一個(gè)音過(guò)度到下一個(gè)音?？梢跃毩?xí)隔音階的發(fā)聲練習(xí)。常用的練習(xí)包括大二度、大三度、純四度、純五度、大六度、大七度，以及純八度。你也可以從網(wǎng)上很容易找到其他隔音練習(xí)的模式。[14]

14、4錄下自己唱歌的聲音。有時(shí)候，聽自己唱歌真不是一件愉快的事。但是錄下你唱歌、進(jìn)行發(fā)聲練習(xí)時(shí)的聲音，可以幫助你了解自己唱歌聽起來(lái)真實(shí)的樣子是什么。如果你不知道自己哪里做得不對(duì)，當(dāng)然也就很難進(jìn)步了。

要享受發(fā)聲練習(xí)的過(guò)程。如果你這么做是為了參加選拔或者表演，就選一首你喜歡并且熟悉的歌來(lái)練習(xí)吧。 唱歌之前不要喝冷水。這么做會(huì)刺激聲帶，你的聲音也會(huì)走樣的。室溫左右溫度的水就可以。不過(guò)略溫一些的水更好。 不要過(guò)多擔(dān)心自己的聲音。即使你覺得自己唱不上去，也可以試一試嘛。 接下來(lái)就可以加上單詞來(lái)唱歌了。你唱得越清楚，效果就越好。

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