目前大家應(yīng)該是對(duì)社交恐懼癥怎么治療（專家：心理治療是首選方法）比較感興趣的，所以今天好房網(wǎng)小編CC就來(lái)為大家整理了一些關(guān)于社交恐懼癥怎么治療（專家：心理治療是首選方法）方面的相關(guān)知識(shí)來(lái)分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。

社交恐懼癥怎么治療（專家：心理治療是首選方法）

社交是生活中非常重要的一部分，然而，當(dāng)部分人群害怕社交，甚至患上社交恐懼癥時(shí)，應(yīng)該怎么辦呢？中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院精神科副主任醫(yī)師甘照宇認(rèn)為，心理治療是首選方法。

中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院精神科副主任醫(yī)師甘照宇

什么是社交恐懼癥？

在采訪中，甘照宇告訴家庭醫(yī)生在線編輯，社交恐懼癥的本質(zhì)在于患者擔(dān)心其被人評(píng)價(jià)、議論，因此產(chǎn)生回避社交場(chǎng)所的心理。

“社交恐懼癥患者身處于社交環(huán)境時(shí)，就會(huì)感到局促不安，且伴有心慌、出汗、手抖、尿急、血壓升高等生理癥狀，可一旦脫離社交環(huán)境，上述癥狀則會(huì)全部消失。”

甘照宇表示，社交恐懼癥多發(fā)生于青少年與青壯年。其中，天生害羞、膽小或是特別在意別人的看法的人較容易患社交恐懼癥。

社交恐懼癥的危害不可小覷

“社交恐懼癥的具體病因目前尚不清楚，有相關(guān)致病假說(shuō)認(rèn)為可能與大腦中的杏仁核有關(guān)，因?yàn)樾尤屎司哂挟a(chǎn)生、識(shí)別與調(diào)節(jié)情緒的作用，當(dāng)患者的恐懼對(duì)象出現(xiàn)時(shí)，它便會(huì)因恐懼刺激做出相應(yīng)的情緒反應(yīng)?！辈贿^(guò)，甘照宇認(rèn)為，雖然社交恐懼癥的具體病因目前還不明確，但它對(duì)患者的危害不可小覷。

容易影響患者的生活與工作

人是社會(huì)動(dòng)物，不能脫離群體。但社交恐懼癥患者卻難以融入社交場(chǎng)合，并且無(wú)法輕松表達(dá)自己的情感，阻礙人際關(guān)系的正常發(fā)展，因此會(huì)給患者的生活與工作帶來(lái)嚴(yán)重影響。

容易影響到患者的身心健康

社交恐懼癥患者容易產(chǎn)生自卑、疑慮等心理疾病，且不容易擺脫，長(zhǎng)期如此便會(huì)出現(xiàn)機(jī)體免疫力下降、內(nèi)分泌失調(diào)等等，影響到患者的身心健康。

社交恐懼癥該如何治療？

甘照宇表示，社交恐懼癥屬于間歇性，患者并不是時(shí)時(shí)刻刻處于恐懼之中，必須要有恐懼對(duì)象患者才會(huì)做出相應(yīng)的應(yīng)激反應(yīng)。所以，并不是所有社交恐懼癥患者都必須接受治療，只有影響到其日常生活及工作時(shí)，才建議接受治療。

“目前治療社交恐懼癥，主要是采取用藥治療法以及心理治療法。其中，心理治療是首選方法。心理治療包括系統(tǒng)脫敏療法、暴露沖擊療法，通過(guò)了解患者的恐懼對(duì)象以及當(dāng)他恐懼時(shí)所做出的回避行為進(jìn)行等級(jí)劃分，然后按照等級(jí)做出相應(yīng)的治療，逐級(jí)脫敏，實(shí)現(xiàn)治愈的目的?！?/p>

最后，甘照宇提醒到，雖然社交恐懼癥的治療過(guò)程相對(duì)較長(zhǎng)，但是能實(shí)現(xiàn)徹底治愈，建議已經(jīng)確診為社交恐懼癥，并影響到日常生活的患者盡早到相關(guān)醫(yī)院接受專業(yè)的治療。

---

版權(quán)說(shuō)明：本文由用戶上傳，如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除！

---

標(biāo)簽：