今天小編來給大家分享一些關(guān)于新生兒不睡覺怎么辦方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦

新生兒不睡覺怎么辦，這是一個(gè)困擾著很多年輕的媽媽們的問題，有很多剛當(dāng)媽媽的朋友對(duì)我抱怨說，自己的孩子晚上不睡覺，不知道怎么辦是好，很擔(dān)心嬰兒的成長(zhǎng)，并且弄的一家都睡不好，嚴(yán)重影響白天的工作。下面解釋一下新生兒不睡覺怎么辦。

方法/步驟

對(duì)好新生兒的玩耍情況要把握好度，在臨睡前不要讓寶寶玩的太得意，而是陪他玩一些比較緩慢安靜的游戲，聽一些舒緩的音樂或念念兒歌等這樣會(huì)大大促進(jìn)新生兒的睡意。

新生兒比較敏感，對(duì)新生兒的睡眠環(huán)境要保持舒適，室內(nèi)溫度不可以太高或太低，給嬰兒的包裹也要既不可以太多又不能太少，也不能太吵等，給寶寶創(chuàng)造舒適的睡眠環(huán)境，寶寶感到舒適自然就入睡了。

增加?jì)雰喊滋斓耐嫠r(shí)間，以便可能減少嬰兒白天的睡眠時(shí)間，使她疲勞，這樣寶寶晚上自然就能睡得好一點(diǎn)了。

注意事項(xiàng)

寶寶還小，睡眠還不是很規(guī)律屬于正?，F(xiàn)象，了解寶寶的生理作息后可以制定適宜的睡眠時(shí)間，培養(yǎng)寶寶的自行入睡習(xí)慣，此外也可以根據(jù)需要給寶寶適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素D和葡萄糖酸鈣。媽媽們應(yīng)該根據(jù)具體情況制定適合自己嬰兒的方法，促使新生兒可以有充足的睡眠。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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