今天小編來(lái)給大家分享一些關(guān)于肚子脹不消化便秘怎么辦方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦

在前天開(kāi)始胃部脹痛絞痛，晚上去中醫(yī)院就醫(yī)，點(diǎn)滴打了2天了，包括插管子去胃部里排氣，以及灌腸等方法都只能稍微緩解，大體還是老樣子，現(xiàn)在該如何辦，每天受著。下面，我就和大家說(shuō)一說(shuō)肚子脹不消化便秘怎么辦。

方法/步驟

治療一：每天早晨起床后飲用一杯溫白開(kāi)水,或加入少量食鹽的有淡咸味的白開(kāi)水,可以增加消化道水分,有利于排便.要養(yǎng)成大便的衛(wèi)生習(xí)慣.每天晨起或早飯后或睡前按時(shí)解大便,到時(shí)不管有無(wú)便意都要按時(shí)去廁所.只要長(zhǎng)期堅(jiān)持,便會(huì)養(yǎng)成按時(shí)大便的習(xí)慣。

治療二：平時(shí)要多吃含纖維素的蔬菜(韭菜,芹菜,菠菜等)和新鮮水果.要鼓勵(lì)適量喝水或飲用蜂蜜水,大棗,芝麻和胡桃等,這也有潤(rùn)肺通便的作用.堅(jiān)持體育鍛煉能改善胃腸的蠕動(dòng),提高腹部和會(huì)陰部肌肉的肌力,從而有利于保持大便通暢。

治療三：每天多吃蔬菜,香蕉,紅薯.蜂蜜.就一定會(huì)改善.口服鮮竹瀝有作用.另外可以用開(kāi)塞露,或肥皂?xiàng)l塞到肛門內(nèi)潤(rùn)腸通便.但是動(dòng)作一定要輕柔,防止損傷腸道.嚴(yán)重時(shí)可以服用排毒養(yǎng)顏膠囊。

注意事項(xiàng)

對(duì)于便秘輕微的情況注意改善飲食就可以了，嚴(yán)重的情況可服用藥物蘆薈膠囊來(lái)治療。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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