今天小編來(lái)給大家分享一些關(guān)于糖尿病菜譜有哪些方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦

糖尿病病人應(yīng)該注意日常飲食，避免吃含糖量比較高的食物。一般來(lái)說(shuō)多吃些蔬菜和粗糧等消化比較緩慢的食物，有利于糖尿病人的血糖平穩(wěn)。下面，就為大家介紹幾款適合糖尿病病人吃得菜譜。

方法/步驟

苦瓜：清熱解毒，除煩止渴，臨床與動(dòng)物實(shí)驗(yàn)證明苦瓜具有明顯降低血糖作用。糖尿病人常食有一定降低血糖作用，可用鮮苦瓜作菜食用或紅燒苦瓜，每次100克。糖尿病脾胃虛寒者不宜服用。

南瓜：具有降低血糖、血脂作用。國(guó)內(nèi)外臨床研究表明，南瓜粉對(duì)輕型糖尿病確有療效?？蓪⒛瞎虾娓裳蟹?，每次5克，每日3次，也可用鮮南瓜250克煮熟食用，既充饑又可降低血糖。

黃鱔：具有一定降糖作用。用黃鱔制做的藥膳有：參蒸鱔段、內(nèi)金鱔魚(yú)、燴鱔血絲、歸參黃鱔、翠皮爆鱔絲等均可選用。

注意事項(xiàng)

飲食治療是所有糖尿病人需要堅(jiān)持的治療方法，想要控制病情，首要的原則就是控制飲食，切記要少吃或者不吃太甜、太咸、太油的食物。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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