今天小編來給大家分享一些關(guān)于女性全身刮痧怎么做 女性如何進(jìn)行全身刮痧方面的知識吧，希望大家會喜歡哦

1、拿刮板法：用手掌握著刮板，治療時刮板厚的一面對手掌，保健時刮板薄的一面對手掌。

2、刮試方向：頸、背、腹、上肢、下肢部從上向下刮試，胸部從內(nèi)向外刮試；補刮瀉刮：一般來講，順著經(jīng)絡(luò)的走行進(jìn)行刮，即為補刮；逆著經(jīng)絡(luò)的走行進(jìn)行刮試即為瀉刮；

3、刮痧時間：用瀉刮或平補平瀉手法進(jìn)行刮痧，每個部位一般要刮3-5分鐘；用補刮手法每個部位刮試時間為5-10分鐘。對于保健刮痧無嚴(yán)格的時間限制，以自我感覺滿意、舒服為原則。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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