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體能測試為何成比賽攔路虎(你覺得體能測試會是運動員的攔路虎嗎)

2022-06-19 00:22:10 常識百科來源:
導讀想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于你覺得體能測試會是運動員的攔路虎嗎方面的知識都比較想要了解,那么今天小好小編就為大家收集了一些關于你覺得...

想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于你覺得體能測試會是運動員的攔路虎嗎方面的知識都比較想要了解,那么今天小好小編就為大家收集了一些關于你覺得體能測試會是運動員的攔路虎嗎方面的知識分享給大家,希望大家會喜歡哦。

體能測試會不會是某些類別的運動員進行國際比賽,或者說參加大型的正規(guī)比賽的一個攔路虎,個人認為在不同的種類的里面是場有不同的體現(xiàn),有些運動員這個就不是問題,但有些運動員這方面真的就是問題。

有一些鍛煉爆發(fā)力的運動員,他們在這方面就很成問題,比如說舉重運動員他鍛煉的就是身體肌肉那一瞬間的爆發(fā)能力,你要是論肌肉的持久能力,你讓他去跑3千米跑馬拉松,他肯定不行的,因為普及一個知識就是我們身體的肌肉,它是有兩個發(fā)展的方向的,一個就是鍛煉身體的耐力,體力會更好,另外一個就是鍛煉你身體肌肉的爆發(fā)力,這兩個方向是不可能同時發(fā)展的。

大部分運動員應該說有意識的去調(diào)整一下,達到最低的標準應該都差不多,只是有一些專門的測試項,確實對某些種類的運動員提出了嚴格的考驗,比如說對游泳運動員體操運動員來說,你讓他去做座位體前屈,那個效果就是不一樣的,體操運動員常年練這個,他身體的柔韌性很好,他達到滿分基本沒什么問題,但是游泳運動員不一樣,他鍛煉的是身體的爆發(fā)能力,而且游泳比較快的人基本都是大長腿,他做這個天生是沒有優(yōu)勢的。

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這個政策一推出來的時候,就引起了網(wǎng)上很多網(wǎng)友的熱議,到底哪些方便是對的,是應該推廣下去的,哪些方面是不適應的應該調(diào)整的,相信時間久了自見分曉,因為從大的方向上來說,推出這個體能測試確實是一個好的方向上的引導,但是實際落實的時候出現(xiàn)了一些不適合某些運動員的測試項目,這可能就需要實際運行的時候去做調(diào)整了。

本文到此結束,希望對大家有所幫助。


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