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1、如何防治

1、保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣是預(yù)防本病的關(guān)鍵:保持室內(nèi)空氣流通,盡量少去空氣不流通場(chǎng)所;注意個(gè)人衛(wèi)生,打噴嚏或咳嗽時(shí)掩住口鼻。保持室內(nèi)清潔,使用可清洗的地墊,避免使用難以清理的地毯,保持地面、天花板、家具及墻壁清潔,確保排水道通暢;保持室內(nèi)空氣流通,應(yīng)每天開窗換氣兩次,每次至少10分鐘,或使用抽氣扇保持空氣流通;盡量少去空氣不流通的場(chǎng)所。特別是上下班坐公交的時(shí)候,公交上的人多,而且空氣也不流通,所以回家之后一定要清潔自己的手、臉!

2、發(fā)現(xiàn)傳染病及時(shí)報(bào)告是每個(gè)市民應(yīng)盡的職責(zé)和義務(wù)。發(fā)現(xiàn)疫情時(shí),應(yīng)盡量避免與禽類接觸;公眾特別是兒童應(yīng)避免密切接觸家禽和野禽。

3、如果所在區(qū)域已發(fā)現(xiàn)疫情應(yīng)盡量避免與禽類接觸,避免接觸染病的禽類,如雞、鴨;避免與禽流感患者接觸;對(duì)雞肉等食物應(yīng)徹底煮熟,避免食用活的或未經(jīng)煮熟的雞鴨,特別是煎雞蛋一定要煎透,避免蛋黃不熟。進(jìn)食禽肉、蛋類要徹底煮熟,加工、保存食物時(shí)要注意生、熟分開;養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,搞好廚房衛(wèi)生,不生食禽肉和內(nèi)臟,解剖活(死)家禽、家畜及其制品后要徹底洗手。

4、及時(shí)而徹底的疫區(qū)環(huán)境消毒:禽流感病毒對(duì)乙醚、氯仿、丙酮等有機(jī)溶劑,熱及紫外線均敏感,56℃加熱30分鐘,60℃加熱10分鐘,70℃加熱數(shù)分鐘,陽(yáng)光直射40-48小時(shí)以及使用常用消毒藥均可使該病毒滅活。

5、在疫區(qū)的人員要戴口罩、經(jīng)常洗手;不要用沒洗過的手接觸自己的眼睛、鼻子、嘴巴;標(biāo)準(zhǔn)洗手方法1.掌心對(duì)掌心搓擦2.手指交錯(cuò)掌心對(duì)手背搓擦3.手指交錯(cuò)掌心對(duì)掌心搓擦4.兩手互握互搓指背5.拇指在掌中轉(zhuǎn)動(dòng)搓擦6.指尖在掌心中搓擦?手消毒的方法?手消毒可用0.3～0.5%碘伏消毒液或快速手消毒劑（異丙醇類、洗必泰-醇、新潔爾滅-醇、75%酒精等消毒劑）揉搓作用1～3分鐘。

6、防治人感染高致病性禽流感關(guān)鍵要做到“四早”,指對(duì)疾病要早發(fā)現(xiàn)、早報(bào)告、早隔離、早治療:早發(fā)現(xiàn):當(dāng)自己或周圍人出現(xiàn)發(fā)燒、咳嗽、呼吸急促、全身疼痛等癥狀時(shí),應(yīng)立即去醫(yī)院就醫(yī)。早報(bào)告:發(fā)現(xiàn)人感染高致病性禽流感病例或類似病例,及時(shí)報(bào)告當(dāng)?shù)蒯t(yī)療機(jī)構(gòu)和疾病預(yù)防控制機(jī)構(gòu)。早隔離:對(duì)人感染高致病性禽流感病例和疑似病例要及時(shí)隔離,對(duì)密切接觸者要按照情況進(jìn)行隔離或醫(yī)學(xué)觀察,以防止疫情擴(kuò)散。早治療:確診為人感染高致病性禽流感的患者,應(yīng)積極開展救治,特別是對(duì)有其他慢性疾病的人要及早治療,經(jīng)過抗病毒藥物治療以及使用支持療法和對(duì)癥療法,絕大部分病人可以康復(fù)出院。

7、一旦患病,應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下治療和用藥,多休息、多飲水,注意個(gè)人衛(wèi)生。

8、高質(zhì)量的睡眠可促進(jìn)人體產(chǎn)生多一些睡眠因子，睡眠因子可促進(jìn)白血球增多，同時(shí)加強(qiáng)肝臟的解毒能力，從而可以消滅侵入人體的細(xì)菌和病毒，因此，高質(zhì)量的睡眠可有助于提高人體免疫力，有助于秋季養(yǎng)生。

9、樂觀的情緒現(xiàn)在人們的生活和工作壓力都很大，這種壓力會(huì)使人體產(chǎn)生一種抑制因子，這種抑制因子會(huì)直接影響到免疫細(xì)胞的正常工作，所以人們要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，在輕松快樂中工作和學(xué)習(xí)，利用這種樂觀情緒提高免疫力。

10、限制酒量過量的飲用酒會(huì)直接危害到肝臟和脾臟，當(dāng)血液中的酒精度過高時(shí)，定會(huì)影響到免疫細(xì)胞的正常生理功能，因此建議大家少喝酒，即便是葡萄酒，每天1杯即可。

11、適量運(yùn)動(dòng)研究表明，運(yùn)動(dòng)不僅可以使免疫系統(tǒng)的功能增強(qiáng)，而且還會(huì)增加免疫細(xì)胞的數(shù)量，從而增強(qiáng)免疫力，運(yùn)動(dòng)也不一定要做一些特別劇烈的活動(dòng)，例如爬樓梯、餐后散步也是不錯(cuò)的。

12、多補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)維生素和礦物質(zhì)可以影響各類免疫細(xì)胞的數(shù)量和活力，因此，建議大家多吃新鮮蔬菜水果等健康食品，以補(bǔ)充人體所需的維生素和礦物質(zhì)。

13、學(xué)會(huì)利用益生菌益生菌是一類微生態(tài)制劑，對(duì)提高免疫力效果還不錯(cuò)呢，例如常見的腸道雙歧桿菌可刺激身體內(nèi)的淋巴細(xì)胞分裂增殖，產(chǎn)生多種抗體，加強(qiáng)人體免疫力，同時(shí)還可消除各種外來的致病微生物。

14、維持體溫在36.5度以上研究表明，體溫下降1度，免疫力就會(huì)下降30%，特別秋冬，感冒的人很多，正式因?yàn)闇囟认陆担梭w變冷，從而引起各種異常病癥，所以，維持正常的體溫是秋季養(yǎng)生的重要前提。

15、保證營(yíng)養(yǎng)均衡增強(qiáng)身體的免疫力，最重要的莫過于吃得健康，很多人吃東西，只考慮好不好吃、吃不吃的飽，卻很少人能靜下來想一想這種飲食搭配合不合理?專家這里提醒大家，每餐飯都要保證能吃一些蔬菜水果，保證飲食多樣化，不要固定的吃一些書屋，早晨營(yíng)養(yǎng)偏廢。

16、什么是禽流感?

17、禽流感是禽流行性感冒的簡(jiǎn)稱,是由甲型流感病毒引起的禽類傳染性疾病,容易在鳥類(尤其是雞)之間引起流行,過去在民間稱作雞瘟。禽類感染后死亡率很高。

18、什么是人感染高致病性禽流感?

19、禽流感病毒可分為高致病性、低致病性和非致病性三大類。其中高致病性禽流感是由H5和H7亞毒株(以H5N1和H7N7為代表)引起的疾病。高致病性禽流感因其在禽類中傳播快、危害大、病死率高,被世界動(dòng)物衛(wèi)生組織列為A類動(dòng)物疫病,我國(guó)將其列為一類動(dòng)物疫病。高致病性禽流感H5N1是不斷進(jìn)化的,其寄生的動(dòng)物(又叫宿主)范圍會(huì)不斷擴(kuò)大,可感染虎、家貓等哺乳動(dòng)物,正常家鴨攜帶并排出病毒的比例增加,尤其是在豬體內(nèi)更常被檢出。

20、人是怎樣感染上禽流感的?

21、禽流感病毒可通過消化道和呼吸道進(jìn)入人體傳染給人,人類直接接觸受禽流感病毒感染的家禽及其糞便或直接接觸禽流感病毒也可以被感染。通過飛沫及接觸呼吸道分泌物也是傳播途徑。如果直接接觸帶有相當(dāng)數(shù)量病毒的物品,如家禽的糞便、羽毛、呼吸道分泌物、血液等,也可經(jīng)過眼結(jié)膜和破損皮膚引起感染。

22、人感染高致病性禽流感患者有哪些表現(xiàn)?

23、人類患上人感染高致病性禽流感后,起病很急,早期表現(xiàn)類似普通型流感。主要表現(xiàn)為發(fā)熱,體溫大多在39℃以上,持續(xù)1~7天,一般為3~4天,可伴有流涕、鼻塞、咳嗽、咽痛、頭痛、全身不適,部分患者可有惡心、腹痛、腹瀉、稀水樣便等消化道癥狀。除了上述表現(xiàn)之外,人感染高致病性禽流感重癥患者還可出現(xiàn)肺炎、呼吸窘迫等表現(xiàn),甚至可導(dǎo)致死亡。

24、高致病性禽流感的發(fā)生與家禽的年齡、性別、品種有關(guān)嗎?許多家禽如雞、火雞、珍珠雞、鵪鶉、鴨、鵝等都可感染發(fā)病,但以雞、火雞、鴨和鵝多見,以火雞和雞最為易感,發(fā)病率和死亡率都很高;鴨和鵝等水禽的易感性較低,但可帶毒或隱性感染,有時(shí)也會(huì)有大量死亡。各種日齡的雞和火雞都可感染發(fā)病死亡,而對(duì)于水禽如雛鴨、雛鵝其死亡率較高。尚未發(fā)現(xiàn)高致病性禽流感的發(fā)生與家禽性別有關(guān)。

25、高致病性禽流感會(huì)經(jīng)蛋傳播嗎?高致病性禽流感在禽群之間的傳播主要依靠水平傳播,如空氣、糞便、飼料和飲水等;而垂直傳播的證據(jù)很少。但通過實(shí)驗(yàn)表明,實(shí)驗(yàn)感染雞的蛋中含有流感病毒,因此不能完全排除垂直傳播的可能性。不能用污染雞群的種蛋作孵化用。

26、為什么高致病性禽流感多發(fā)生于冬春季節(jié)?高致病性禽流感在一年四季均可發(fā)生,但以冬春季節(jié)多發(fā)。主要原因是:第一、流感病毒對(duì)溫度比較敏感,隨著環(huán)境溫度的升高,病毒存活時(shí)間縮短。另外,夏秋時(shí)節(jié)光照強(qiáng)度相對(duì)更高,陽(yáng)光中的紫外線對(duì)病毒有很強(qiáng)的殺滅作用。第二、夏秋時(shí)節(jié)禽舍通風(fēng)強(qiáng)度遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于冬春季,良好的通風(fēng)可以大大減少雞舍環(huán)境中病毒的數(shù)量,因此,病毒侵入到雞體內(nèi)的機(jī)會(huì)和數(shù)量就明顯減少,感染幾率下降。同時(shí)良好的通風(fēng)也減少了不良?xì)怏w對(duì)雞呼吸道黏膜的刺激,對(duì)維持呼吸道黏膜的抵抗力具有重要意義。

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