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很多媽媽疑惑，炎炎夏日，對(duì)于還在吃奶的小寶寶只喝母乳就能補(bǔ)充水分嗎？在熱帶地區(qū)(比如印度)所做的研究已經(jīng)表明，不論什么時(shí)候，只要寶寶想吃就能吃到母乳，他們就不會(huì)出現(xiàn)脫水。

表示，"母乳中至少有90%是水分，母乳喂養(yǎng)的孩子如果需要相對(duì)較多的水分時(shí)，可以通過(guò)按需吸吮而自行調(diào)整，所以不必給母乳喂養(yǎng)的孩子可以喝水。"尤其是6個(gè)月以內(nèi)的寶寶，純母乳喂養(yǎng)是完全沒(méi)有問(wèn)題的，不需要再額外喂水，這一點(diǎn)媽媽們大可放心。

天氣比較熱時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)寶寶吃奶往往會(huì)更頻繁，但每次也只是吃幾口。寶寶通過(guò)這種方式使他們能夠吃到更多的前奶，而前奶比富含脂肪的后奶更稀、更去火。所以你的寶寶想多吃時(shí)就讓他多吃，這樣他就能獲得充足的水分。

觀點(diǎn)2：寶寶夏季出汗多，可喂白開(kāi)水

雖然說(shuō)母乳含有大量的水，足夠滿足寶寶的需求。但有另一種觀念認(rèn)為，寶寶夏季出汗多，要喂白開(kāi)水。

天氣炎熱，小寶寶大量出汗，如果你發(fā)現(xiàn)寶寶不斷用舌頭舔嘴唇時(shí)，或見(jiàn)寶寶口唇發(fā)干時(shí)，或應(yīng)換尿布時(shí)沒(méi)有尿等都提示寶寶可能缺水了！這個(gè)時(shí)候要適當(dāng)給寶寶增加喝水量。而當(dāng)感冒、發(fā)燒及嘔吐或腹瀉脫水時(shí)更應(yīng)頻繁飲水。但必須注意在喂奶前不要給他喝水，以免影響喂奶。

而且，母乳喂養(yǎng)的寶寶，如果能夠在每次喝完奶后喝水漱漱口，比如能習(xí)慣性的給寶寶喝兩口水，可以清除口腔內(nèi)剩余的奶水渣，保持口腔清潔衛(wèi)生，對(duì)寶寶的健康也是很有好處的哦！

母乳喂養(yǎng)，特殊情況還需喂水

如上文提及，母乳含有大量水分，所以媽媽不用擔(dān)心純母乳喂養(yǎng)的寶寶會(huì)在炎熱夏天會(huì)出現(xiàn)脫水問(wèn)題。相反，過(guò)早地給寶寶喂水，不僅會(huì)影響寶寶的吃奶量，還會(huì)抑制寶寶的吮吸能力，使他們從媽媽乳房主動(dòng)吮吸的乳汁量減少，并間接導(dǎo)致母乳分泌量減少，對(duì)寶寶的成長(zhǎng)是很不利的。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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