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導(dǎo)讀相信目前很多小伙伴對于氮泵怎么吃？食用氮泵注意事項有哪些？都比較感興趣，那么小搜今天在網(wǎng)上也是收集了一些與氮泵怎么吃？食用氮泵注意...
1、食用氮泵注意事項有哪些？氮泵不適合多吃，一天吃一次就可以了，一次5g左右，氮泵吃多了會影響身體健康。
2、氮泵是空腹喝的，飯后2個小時服用氮泵比較好，不要飽腹的時候喝，飽腹的時候喝會出現(xiàn)腹脹的情況。
3、氮泵要在健身之前服用，一般在健身前1小時服用，這樣氮泵才能在你健身的時候發(fā)揮作用。
本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。
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