相信目前很多小伙伴對于吃什么最養(yǎng)胃都比較感興趣，那么小搜今天在網(wǎng)上也是收集了一些與吃什么最養(yǎng)胃相關(guān)的信息來分享給大家，希望能夠幫助到大家哦。

1、牛奶，味甘、性平，可補肺胃，生津液，潤大腸，適宜陰虛胃痛。營養(yǎng)還是非常不錯的。

2、蘋果，比較中性，可健脾補氣益胃，適宜脾虛食少、胃陰虧虛。蘋果的維生素跟營養(yǎng)都不錯，具有美容，養(yǎng)胃，還等什么呢。

3、卷心菜，因為有健脾養(yǎng)胃、緩急止痛。里面含有的部分維生素C，讓它不但軟化血管，還有止痛及促進潰瘍愈合的作用。

4、平時最好是飲用普洱茶，保健，養(yǎng)胃功效。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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