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海參如何吃營(yíng)養(yǎng)最佳(海參怎么樣吃)

2022-06-11 13:45:34 常識(shí)百科來(lái)源:
導(dǎo)讀相信目前很多小伙伴對(duì)于海參怎么樣吃都比較感興趣,那么小搜今天在網(wǎng)上也是收集了一些與海參怎么樣吃相關(guān)的信息來(lái)分享給大家,希望能夠幫助...

相信目前很多小伙伴對(duì)于海參怎么樣吃都比較感興趣,那么小搜今天在網(wǎng)上也是收集了一些與海參怎么樣吃相關(guān)的信息來(lái)分享給大家,希望能夠幫助到大家哦。

1、木耳海參湯。  主料:水發(fā)海參?! ≥o料:木耳、銀耳、黃瓜?! ≌{(diào)料:鹽、料酒、胡椒粉、雞精、香油、姜、蔥、香菜?! ∨胫品椒ǎ骸 ⒑⑾磧羟谐尚K,黃瓜切成片,蔥切絲、姜切片,香菜切段備用?! 》佩侟c(diǎn)火倒入油,待油溫三成熱時(shí)下姜片炒出香味,再放入銀耳和木耳,倒適量高湯,加料酒、鹽、雞精小火燉半個(gè)小時(shí)后放入海參,加胡椒粉燒開后盛入碗中,放入黃瓜片、蔥絲和香菜,淋少許香油即可。

2、海參燜筍雞?! ≈髁希弘u脯肉?! ≥o料:海參、春筍、雞腿菇、蔥、姜、蒜?! ≌{(diào)料:鹽、白糖、蠔油、醬油、醋、胡椒粉、香油、料酒、淀粉?! ∨胫品椒ǎ骸 ㈦u肉切成條,加入鹽、醬油、蔥姜蒜腌制片刻備用,海參、春筍切成條?! ∽侟c(diǎn)火倒油,下雞肉炒至變色后放入蔥、姜、蒜、雞腿菇炒香,加入料酒、醬油、鹽、白糖、胡椒粉、蠔油、醋調(diào)味,放入春筍、海參燒三分鐘,水淀粉勾芡即可。

本文到此結(jié)束,希望對(duì)大家有所幫助。


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