相信目前很多小伙伴對于氣虛吃什么食物都比較感興趣，那么小搜今天在網(wǎng)上也是收集了一些與氣虛吃什么食物相關(guān)的信息來分享給大家，希望能夠幫助到大家哦。

1、鴿肉。有益氣補血、補肝壯腎、解毒生津等功效。

2、韭菜。能補中氣、補肝腎、強腰膝、有壯陽補氣的作用。

3、土豆。補益胃氣、益氣解毒、潤腸通便、活血消腫等功效。

4、糯米。有補虛、補血、健脾暖胃、止汗等功效。

5、香菇。對于氣血虧虛、經(jīng)常乏力的人有調(diào)理作用。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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