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2、明列子的吃法:

3、1、用溫開水直接泡制，充分?jǐn)嚢杓s一分鐘開始膨脹后，種子周圍即包覆一層寒天狀半透明果膠，而擁有晶瑩剔透的樣貌；

4、2、也可以依個人喜好用果糖水、冰糖水、蜂蜜水、果汁、果醋、牛奶、酸奶、優(yōu)酪乳或各種茶類飲品其中一種與蘭香子沖泡，記住要將果汁或牛奶加溫加熱再沖泡，這樣很快就漲開了，也可以用冷的沖泡，但漲開的速度會慢很多；

5、3、也可發(fā)揮個人創(chuàng)意加入當(dāng)季水果或白木耳即可作為餐桌上一級棒的甜點。

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