今天小編來給大家分享一些關(guān)于經(jīng)常頭暈是怎么回事方面的知識吧，希望大家會喜歡哦

在我們的生活當(dāng)中，很多人都發(fā)生過頭暈的現(xiàn)象的，頭暈是個(gè)可大可小的事情，弄清楚頭暈是怎么回事，還是比較重要的事情。

方法/步驟

第一，神經(jīng)系統(tǒng)病變，如腦缺血病變、小腦病變、腦部病變、腦外傷、某些類型的癲癇等。此外，植物神經(jīng)功能失調(diào)以及某些神經(jīng)癥的病人也會常常感到頭暈。

第二，頸椎骨退化，由于長期姿勢或睡姿不良，造成頸椎增生、變形、退化，頸部肌肉扯緊，動(dòng)脈供血受阻使腦供血不足，是頭暈的主要原因，常頸部發(fā)緊、靈活度受限、偶有疼痛、發(fā)涼，有沉重感。

第三，貧血也是導(dǎo)致頭暈的原因之一，貧血的人在頭暈的同時(shí)，還會發(fā)生乏力的現(xiàn)象，有些人在感冒的時(shí)候也會頭暈的。

注意事項(xiàng)

平時(shí)多參加一些體外運(yùn)動(dòng)，提高身體的抵抗力，飲食上面主要以容易消化的食物為主。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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