今天小編來給大家分享一些關(guān)于手凍了 特別癢 該怎么辦方面的知識吧，希望大家會喜歡哦

有很多人一到冬天天很冷的時候，手就會凍腫，手一熱就會特別的癢，當(dāng)這樣的情況該怎么辦呢，我來給大家講一下我的經(jīng)驗。

方法/步驟

方法一：在日常生活中要加強(qiáng)鍛煉，可以通過鍛煉來提高肌體對寒冷的適應(yīng)能力。冬季在戶外工作時，一定要吃飽、穿暖，做好各種御寒準(zhǔn)，例如戴手套、帽子、穿棉鞋。體內(nèi)衣物要保持干燥。易受凍的耳、臉、手、腳等部位要經(jīng)常擦些油脂保護(hù)皮膚。

方法二：在冬季較冷的天氣要保持體內(nèi)衣物干燥。容易受凍的耳、臉、手、腳等部位要經(jīng)常擦些油脂保護(hù)皮膚，要用溫水洗臉洗手。

方法三：可以做一些防護(hù)措施，那就在睡前用溫水泡易凍患處，搗爛蒜頭放在太陽下面曬熱，在易發(fā)凍瘡部位反復(fù)輕輕磨擦至局部現(xiàn)一個小泡，然后用消毒針把水泡挑破。這樣的方法可使局部氣血暢通，以減少凍瘡的發(fā)生。

注意事項

一些易凍得人群在剛?cè)攵瑫r就要做好防護(hù)措施，記得穿厚一點，手部抹一些護(hù)手霜，盡量選擇室內(nèi)工作，可以適量的運動一下，增加熱量。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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