對于籃球控球訓(xùn)練方法這個問題感興趣的朋友應(yīng)該很多，這個也是目前大家比較關(guān)注的問題，那么下面小好小編就收集了一些籃球控球訓(xùn)練方法相關(guān)的知識回答，來分享給大家希望能夠幫助到你哦。

1、

1、

2、有好多朋友都比較喜歡打籃球，不過有些朋友在打籃球的時候可能投籃還比較好，但是在進行籃球控球的時候就不太穩(wěn)了，想要打好籃球的話，除了投籃要準之外，還要有比較不錯的控球能力，那么籃球控球訓(xùn)練方法是什么呢？籃球控球訓(xùn)練方法，以以下幾個動作為例，1、持球，5個手指要向內(nèi)縮緊，球落下時用手掌接穩(wěn)。2、單腳盤球，兩個腳自然開立，重心向下，拿著球在一個腳的一側(cè)做盤球，熟練之后交替在左右腳進行逆時針和順時針的練習(xí)。3、胯下盤球，拿著球在胯下以八字形做逆時針和順時針的的盤球，眼睛不能一直盯著球。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

版權(quán)說明：本文由用戶上傳，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除！

標簽：