今天小編來給大家分享一些關(guān)于大便小塊狀為什么方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦

現(xiàn)在人們是越來越關(guān)注自己的身體健康狀況，一有點(diǎn)變化我們就會(huì)發(fā)現(xiàn)的，所以大便突然變成了小塊狀我們也會(huì)發(fā)現(xiàn)的，但是不知道這是為什么的，下面我就來跟大家說一下。

方法/步驟

第一，大便小塊狀有可能是便秘引起的，所以為了預(yù)防便秘，應(yīng)多吃些含纖維素的食物，如粗糧、蔬菜、水果，及潤腸作用的蜂蜜、核桃等，還應(yīng)多飲水。

第二，大便小塊狀可能是消化不良引起的，可以用媽咪愛來進(jìn)行調(diào)理的，同時(shí)間進(jìn)行少量多餐的進(jìn)食是可以得到緩解的。

第三，大便小塊狀有可能是肝膽火旺灼傷陰津造成的，可以吃點(diǎn)黃連上清丸，平時(shí)要多喝水，積極進(jìn)行腹部按摩。

注意事項(xiàng)

大便小塊狀就要嚴(yán)格控制自己的飲食了，禁止吃辛辣的食物，多吃蔬菜水果，禁止抽煙喝酒。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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