今天小編來給大家分享一些關(guān)于小肚子脹氣是怎么回事方面的知識吧，希望大家會喜歡哦

之前我大便拉不出一天要拉好多次，去年得過腸胃炎，到了年底一直小肚子脹氣，感覺有風(fēng)在里面一樣，吃了很多治療腸子的藥，但是沒有好轉(zhuǎn)，后來就去了解了很多關(guān)于小肚子脹氣是怎么回事的問題，現(xiàn)在就告訴大家小肚子脹氣是怎么回事。

方法/步驟

首先，慢性結(jié)腸炎又叫腸易激綜合癥，英文名IBS,臨床表現(xiàn)是結(jié)腸反應(yīng)性異常增高，也就是飲食不潔，心情郁悶，喝冷空氣，吃涼東西、辛辣的東西、油膩的東西。

其次，喝涼的茶水都會引起大便次數(shù)多和腹脹，嚴(yán)重時會誘發(fā)胃腸炎并出現(xiàn)粘液膿血便，并會出現(xiàn)腹痛和里急后重的癥狀，此病病程較長，容易反復(fù)發(fā)作。

還有，慢性結(jié)腸炎的治療需要病人的配合，否則單靠吃藥是很難根治的，平時注意絕對不能食用生冷、辛辣、油膩刺激性食物。

注意事項

小肚子脹氣是怎么回事明白了，那么要注意的是: 需要注意腹部保暖，忌食生冷和刺激性的食物為好的 。減少疲勞，加強(qiáng)營養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì);應(yīng)盡量控制劇烈的情緒波動，避免強(qiáng)烈的精神刺激，保持心情愉快。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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