今天小編來給大家分享一些關(guān)于糖尿病飲食禁忌是什么方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦

糖尿病患者最痛苦的就是在飲食方面的，很多食物想吃又不能吃的，經(jīng)過我的經(jīng)驗(yàn)積累，也就知道了糖尿病在飲食方面注意什么，下面我就告訴大家糖尿病飲食禁忌是什么。

方法/步驟

糖尿病患者要禁止吃甜食：如白糖、紅糖、冰糖、葡萄糖、麥芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜餞、水果罐頭、汽水、果汁、甜飲料、果醬、冰淇淋、甜餅干、蛋糕、甜面包及糖制糕點(diǎn)等，這些都是能使血糖快速升高的食品，都是糖尿病人飲食禁忌。

糖尿病人禁忌煙酒辛辣刺激性食物，嚴(yán)格控制飲食，不能吃得過飽，每頓飯七八成飽就行。平時(shí)要多注意休息，適量的進(jìn)行一下體育鍛煉。

糖尿病飲食要注意忌含糖多的食物，忌酒、飲料，稀飯（包括雜糧稀飯）等糊狀食物，油煎、油炸等油膩食物，堅(jiān)果類，羊肉狗肉，香蕉、荔枝、桂圓、紅棗、葡萄等，蔬菜類忌食南瓜、胡蘿卜、蒜苔等。

注意事項(xiàng)

糖尿病飲食禁忌是什么，現(xiàn)在我們也就清楚了，那么平時(shí)一定要控制好飲食，管好自己的嘴，不要吃甜食。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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