相信目前很多小伙伴對于嫉妒是什么意思都比較感興趣，那么小洋洋今天在網上也是收集了一些與嫉妒是什么意思相關的信息來分享給大家，希望能夠幫助到大家哦。

1、嫉妒是由于別人勝過自己而引起抵觸的消極的情緒體驗。

2、當看到別人比自己強時，心里就酸溜溜的不是滋味，于是就產生一種包含著憎惡與羨慕、憤怒與怨恨、猜嫌與失望、屈辱與虛榮以及傷心與悲痛的復雜情感，這種情感就是嫉妒。

3、嫉妒者不能容忍別人超過自己，害怕別人得到自己無法得到的名譽、地位等，在他看來，自己辦不到的事別人也不要辦成，自己得不到的東西，別人也不要得到。

4、 嫉妒程度有淺有深，程度較淺的嫉妒，往往深藏于人的潛意識中，不易覺察。

5、如自己與某同學是好朋友，他的學習成績、能力等都較強，對自己的好朋友并不想加以攻擊，但在內心總有一點酸楚。

6、而程度較深的嫉妒，會自覺或不自覺地表現出來，如對能力超過自己的同學進行挑剔、造謠、誣陷等。

7、 嫉妒心理不但影響身心健康，還影響學習工作。

8、嫉妒心強，直接影響人的情緒，而不良的情緒會大大降低學習或工作的效率。

9、另外，嫉妒心強可能使我們結交不到知心朋友。

10、嫉妒心強的人往往事事好勝，常想方設法阻止別人的發(fā)展，總想壓倒別人。

11、這可能使同學、朋友想躲開你，不愿與你交往。

12、從而給自己造成一個不良的人際關系氛圍，你會感到孤獨、寂寞。

13、 如何克服？ 1.培養(yǎng)豁達的人生態(tài)度，心胸開闊，要懂得“天外有天，人外有人”，“強中自有強中手”，這是客觀規(guī)律。

14、 2.轉移注意力，給自己一個不嫉妒的理由。

15、 當我們有很多事情要做時，我們就無暇去嫉妒別人。

16、因此，積極參與各種有益的活動，努力學習，勤奮工作，使自己真正充實起來，那么，嫉妒的毒素就不會孳生、蔓延。

17、為了緩解自己的失敗帶來的心理上的不平衡感，可以找一些理由，使自己不再嫉妒別人。

18、 3.看到自己的長處，化嫉妒為動力。

19、 一個人在嫉妒別人時，總是注意到別人的優(yōu)點，卻不能注意自己比別人強的地方。

20、其實任何人都有不如別人的地方，當別人在某些方面超過我們時，我們可以有意識地想一想自己比對方強的地方，這樣就會使自己失衡的心理天平重新恢復到平衡的狀態(tài)。

21、 總之，對別人產生了嫉妒并不可怕，關鍵要看你能不能正視嫉妒。

22、你不妨借嫉妒心理的強烈超意識去奮發(fā)努力，升華這種嫉妒之情，把嫉妒轉化為成功的動力，化消極為積極，超過別人！。

本文到此結束，希望對大家有所幫助。

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