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導(dǎo)讀 1、applewatch怎么看深度睡眠？2、1.打開Apple Watch的睡眠app或者手機(jī)的健康A(chǔ)PP，設(shè)定睡眠目標(biāo)。3、2.戴手表睡覺，AppleWatch可以跟蹤...
1、applewatch怎么看深度睡眠？
2、1.打開Apple Watch的睡眠app或者手機(jī)的健康A(chǔ)PP，設(shè)定睡眠目標(biāo)。
3、2.戴手表睡覺，AppleWatch可以跟蹤查看深度睡眠，也就是睡眠時(shí)間。起床后打開“睡眠”App，了解自己睡了多久，查看自己過去14天的睡眠趨勢(shì)。
4、本文以Apple Watch Series 6為例，適用于WatchOS 7系統(tǒng)。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。
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