中伏來了！持續(xù)20天 千萬不要患上這種病現(xiàn)在是大家比較關(guān)注的，因為目前中伏來了！持續(xù)20天 千萬不要患上這種病的熱度是相對比較高的，那么既然大家對此都比較感興趣，小S也是特地到網(wǎng)上去查找了一些相關(guān)的信息，下面就由小S來把這些信息來分享給大家一起查閱吧。

三伏天由初伏、中伏和末伏組成，中伏從7月16日開始，持續(xù)20天，這意味著中伏已經(jīng)來了。中伏是全年氣溫最高的一個時間段，市民需要注意哪些事情呢？下面一起來了解下。

中伏來了，市民需要注意的第一件事就是防暑降溫，千萬不要患上熱射病。熱射病是高溫相關(guān)急癥中最嚴重的情況，即重癥中暑。熱射病導(dǎo)致身體核心溫度迅速升高，超過40℃，伴有皮膚灼熱、意識障礙及多器官功能障礙的嚴重致命性疾病。

除了防暑，這些事也要注意：“頭伏餃子二伏面”，中伏到來，吃面成為很多人的首選；飲食應(yīng)以消暑去火為原則，同時要防“空調(diào)病”，不要過度貪涼。夏日炎熱，注意防暑哦。

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