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東陵玉學(xué)名砂金石，亦稱海洋石或東陵石，在地質(zhì)學(xué)上稱含鉻云母石英巖，在我國(guó)多個(gè)省份都有分布，礦產(chǎn)量最大為印度、巴西。那么，東陵玉的功效與作用有哪些？下面進(jìn)來了解下。

一、改善睡眠。東陵玉在佩戴的時(shí)候，會(huì)對(duì)皮膚產(chǎn)生輕微的按壓和摩擦，并且對(duì)人體起到一定的按摩作用，長(zhǎng)期佩戴的話能緩解局部肌肉疲勞，促進(jìn)人體血液循環(huán)，放松人體，改善睡眠。

二、增強(qiáng)免疫力。由于東陵玉含有多種微量元素和礦物質(zhì)，佩戴的時(shí)候會(huì)通過皮膚滲入人體，補(bǔ)充人體所需，以此來平衡人體機(jī)制，增強(qiáng)人體免疫力，在一定程度上起到強(qiáng)健體魄的作用。

三、緩解眼部疲勞。東陵玉顏色常為綠色，色彩純粹，光澤柔和，整體呈半透明至不透明狀，長(zhǎng)期佩戴在身上的話，入眼與綠色草木類似，能夠放松雙眼，緩解眼部的疲勞。

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