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1、步驟/方法

1、寶寶入睡后翻來(lái)覆去，反復(fù)折騰，常伴有口臭氣促、腹部脹滿、口干、口唇發(fā)紅、舌苔黃厚、大便干燥等癥狀。這是胃有宿食的緣故。父母最好是帶孩子去看小兒科?，F(xiàn)在的飲食結(jié)構(gòu)讓兒童(兒童食品)罹患成人病的比例越來(lái)越高，所以謹(jǐn)防孩子患上胃炎、胃潰瘍等胃腸道疾病。

2、寶寶睡眠時(shí)哭鬧不停，時(shí)常搖頭，用手抓耳，有時(shí)還伴有發(fā)燒現(xiàn)象。這可能是在提示父母，孩子患上了外耳道炎、濕疹，或是中耳炎，應(yīng)趕緊帶孩子去看耳科。

3、寶寶入睡后撩衣蹬被，并伴有兩顴骨部位及口唇發(fā)紅、口渴，喜歡冷飲或者大量喝水，有的還有手足心發(fā)熱等癥狀。這是陰虛肺熱所致，提示孩子多半患上了呼吸系統(tǒng)的疾病，如感冒、肺炎、肺結(jié)核等。父母應(yīng)盡早帶孩子去醫(yī)院診治，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物，進(jìn)行防治。

4、寶寶入睡后臉朝下，屁股高抬，并伴有口舌潰瘍、煩躁、驚恐不安等病狀。這是“心經(jīng)熱”所致。常常是孩子患了各種急性熱病后余熱未凈，提示孩子的病情尚未痊愈，需要繼續(xù)治療，以免病情復(fù)發(fā)。

5、寶寶熟睡時(shí)，特別是仰臥睡眠時(shí)，鼾聲不止，張口呼吸。這是因?yàn)楹⒆釉鲋丑w、扁桃體肥大影響呼吸所致。父母需帶孩子到醫(yī)院詳細(xì)檢查，如果有必要，可手術(shù)摘除扁桃體。

6、寶寶睡熟后總是弓著身子，或者雙手捂住腹部，同時(shí)出現(xiàn)腹瀉、嘔吐等癥狀。孩子可能患上了腸炎，甚至是痢疾。需要及時(shí)就診。

7、寶寶睡著后老是要用手去抓撓屁股，這個(gè)時(shí)候父母?jìng)円⒁庀拢绻麑殞毜母亻T(mén)附近發(fā)現(xiàn)有白線頭樣的小蟲(chóng)在動(dòng)，就極有可能是蟯蟲(chóng)病。蟯蟲(chóng)病是寶寶時(shí)期很常見(jiàn)的疾病，要及時(shí)帶孩子到醫(yī)院診治。

8、如果寶寶睡著以后手腳抖動(dòng)，如受到驚嚇的樣子時(shí)，家長(zhǎng)就要回想下，是不是寶寶白天的活動(dòng)量太多了還是受到了什么驚嚇。假如是和平時(shí)一樣的話，就要引起注意了，連續(xù)一段時(shí)間都是這樣子，寶寶也許是有睡眠障礙抑或是神經(jīng)系統(tǒng)問(wèn)題，及時(shí)到醫(yī)院診斷。

偶然性的睡姿不能表現(xiàn)什么問(wèn)題，一般身體有一定問(wèn)題時(shí)，這些睡姿會(huì)具有連續(xù)性。

注意寶寶睡姿問(wèn)題是否由于外界因素造成，排除這些外界因素才能夠正確判斷。

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