相信目前很多小伙伴對于不吃藥治療玫瑰糠疹的正確方法都比較感興趣，那么小搜今天在網(wǎng)上也是收集了一些與不吃藥治療玫瑰糠疹的正確方法相關(guān)的信息來分享給大家，希望能夠幫助到大家哦。

1、隨著母斑的擴散，漸漸的身上的疹子會越來越多，開始是前胸后背和大腿根，慢慢的各種枚紅色的小疹子會遍布全身，也可能只是遍布身體的一部分，等這一部分的疹子下去了身體別的地方又會起疹子，也就是一茬一茬的，不用擔(dān)心，最后都會消失的。

2、疹子表面會有一層鱗屑，很多朋友看到鱗屑會害怕自己得了牛皮蘚，不要驚慌，玫瑰糠疹的鱗屑是遍布在每一個疹子的四周，中間開口呈圈狀，以此和別的皮膚病進(jìn)行區(qū)分。

3、發(fā)病初期一般無任何感覺，不痛不癢，所以你很難發(fā)現(xiàn)它的存在。但是后期蛻皮期間奇癢無比。

4、先說忌口，首先是肉類，牛肉、羊肉、雞肉、豬肉通通不許吃，很可能你的一次嘴饞前面的努力都白費了。

5、海鮮不許吃，各種魚、蝦、螃蟹、海蜇、海帶、鮑魚、海參等不能吃。

6、奶制品不能吃，牛奶，酸奶，奶油，奶酪等等包括雪糕也不要吃。

7、辛辣刺激的食物不許吃，大蒜，姜，大蔥，麻油、麻辣燙，酸辣粉都要忌口。小食品不許吃。煙酒不許沾。

8、蛋類，雞蛋、鴨蛋、鵝蛋、鵪鶉蛋不能吃，尤其別吃蛋黃。水果，荔枝是大忌，火龍果，西瓜，大櫻桃統(tǒng)統(tǒng)忌口。

9、蔬菜，韭菜、茄子、香菜不能吃，油的話最好選擇純正的豆油。

10、飲食一定要清淡，首先是苦瓜，苦瓜有很好的解毒功效，本人生病期間基本上一天一根苦瓜，苦的都要命了，感覺一輩子的苦都吃完了，如此吃了半個多月，佩服死自己了，吃的時候先將苦瓜切成小塊，再用清水煮一下就可以了，不必放鹽，干嚼，火力旺的人也可以選擇生吃。

11、另外幾樣比較好的蔬菜包括大白菜、絲瓜、生菜、苦苣、能生吃的就生吃，不能生吃的就過一遍水干嚼。

12、可以吃少量的豆制品，但不宜攝入過多。可以吃玉米面大餅子等各種粗糧，吃雜糧接地氣病能好的快?？梢猿陨剿?、地瓜、土豆等食物，蒸著吃煮著吃都行，如果沒味道就沾一點糖吃。泥猴桃可以少吃一點。

13、補充維生素C很重要，可以防止疹子留下印記，將毒素排出體外，可以多吃西紅柿，也可以去藥店買維C顆粒直接干嚼。

14、其他注意事項，首先是不能洗熱水澡，玫瑰糠疹喜歡溫?zé)?，洗熱水澡疹子會全面爆發(fā)不易消退。不能在身上涂抹沐浴露香皂等洗護用品，想洗澡的話，最好就是用涼水快速沖一下就完事，或用毛巾蘸了涼水輕輕擦拭，不可以大力用外力刺激疹子，以免發(fā)生病變。

15、早睡早起，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，得了玫瑰糠疹一定要好好休息，吃的東西有限，營養(yǎng)也會跟不上，這個病本身也會使人嗜睡，所以沒事就躺在床上好好休息，就當(dāng)給自己放了個小長假。

16、不要受風(fēng)，不要在陽光下暴曬，不要有大幅度運動，運動多了出汗也沒法洗，汗液在皮膚表面也會刺激到疹子，貼身的衣服最好是一天一換，保持衛(wèi)生，也可以一天換兩次，因為爆發(fā)期是會蛻皮的。另外保持一個愉悅的心情，可以在家里寫寫字，折折紙，陶冶一下情操。

17、急性期的時候會很癢，皮膚也會干裂的疼，此期間也稱為爆發(fā)期，這個時候的疹子會開始蛻皮，此病最重要的征兆，蛻皮就預(yù)示著見好了，癢的時候千萬別撓，一定要忍住，可以做其他的事情分散注意力，實在忍不住就輕輕拍打幾下，可以輕微緩解，干裂也不要抹化妝品，真正的爆發(fā)期也就一周左右，之后疹子顏色慢慢暗淡直至消失，所以忍忍就過去了

18、這個病最重要的就是讓疹子全部爆發(fā)出來，這樣才會痊愈，不要抑制疹子的生長，若是疹子沒有爆發(fā)，最后反而都退回去了，則以后還會有可能復(fù)發(fā)。還有，忌口特別重要，一定要忌口。

19、好處，所有事情有利就會有弊，雖然生病不是一件好事，但它也有可能帶來驚喜，最明顯的就是皮膚真的變白了，也比之前光滑細(xì)膩很多。

20、生活變得更有規(guī)律，更講衛(wèi)生，免疫力會增強，會更注意自己的健康，生了一場病以后，人也會變平和很多，而且你也許會瘦幾斤，變得更苗條。

注意，病好了以后慢慢恢復(fù)飲食，不要立刻大魚大肉，以免病情反復(fù)。

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