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1、胡蘿卜汁祛斑方法:將新鮮的胡蘿卜汁碾碎,榨汁也可以。每天早晚潔面之后,用新鮮的汁水來拍臉,并輕輕按摩肌膚,大概15分鐘之后,用清水沖洗干凈即可。你還可以通過喝新鮮的胡蘿卜汁來達到祛斑的效果,對雀斑比較有效??梢宰屍つw更加光滑細膩。
2、檸檬汁加糖水祛斑方法:將檸檬汁攪汁,加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚,還能使黑色素沉淀,達到祛斑的作用。
3、防曬霜祛斑法方法:這種方法起到了很好地預(yù)防作用,無論什么季節(jié)戶外的紫外線還是很強的,因而在戶外活動就要選擇有效的避光措施,如打傘、戴帽等。
4、面膜祛斑法方法:多做一些皮膚護理,常敷面膜,注意保養(yǎng),給皮膚按摩,促進血液循環(huán)和新陳代謝,按摩不可過頻。每次約5分鐘,按摩不要太用力,動作要輕柔,節(jié)奏要快。
5、茶葉祛斑法1、茶湯洗臉晚上洗臉后,泡一杯茶,把茶湯涂到臉上、輕輕拍臉,或者將蘸了茶湯的棉布附在臉上,再用清水洗。臉上的茶色經(jīng)過一夜能夠自然消除,能夠去除色斑、美白皮膚。2、茶葉面膜把面粉1匙和蛋黃1個,拌勻后加綠茶粉1匙。把它均勻地抹在洗凈的臉上,20分鐘后洗臉。還可把糖茶湯1匙和面粉1匙調(diào)勻,做成面膜15到20分鐘后洗臉。能夠消除粉刺,去除油脂。
6、紅糖祛斑法將大約一小勺的紅糖倒入攪拌碗里,倒入三倍于紅糖的蜂蜜,如果自身皮膚細膩,可多添加蜂蜜。攪拌均勻即可,放置五分鐘沉淀一下。上面一層融入了紅糖的蜂蜜就是上好排毒活顏磨砂膏啦!敷在濕潤的臉上輕輕按摩后沖洗即可。紅糖中含有多種營養(yǎng)成分,對肌膚的滋養(yǎng)可是起著很獨到的功效,面膜不僅可使皮膚光滑美麗,還可促進皮膚的新陳代謝。
想要皮膚光滑凈透就要多注意生活飲食,多攝取維他命C、蛋白質(zhì)及鐵質(zhì),并積極采行特殊保養(yǎng)。同時更要養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。
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