當前大家對于新眼保健操都是頗為感興趣的，大家都想要了解一下新眼保健操，那么小美也是在網(wǎng)絡上收集了一些關于新眼保健操的一些信息來分享給大家，希望能夠幫到大家哦。

1、通過對不同穴位的不同按摩手法，以達到通經(jīng)絡，養(yǎng)氣血，消除勞，增進視力和預防近視的功效。

2、全操共分六節(jié)，均為四八拍，用4分鐘左右的時間做完。

3、眼保健操是根據(jù)祖國醫(yī)學推拿、經(jīng)絡理論，結合體育醫(yī)療綜合而成的按摩法。

4、它通過對眼部周圍穴位的按摩，使眼內(nèi)氣血通暢，改善神經(jīng)營養(yǎng)，以達到消除睫狀肌緊張或痙攣的目的。

5、實踐表明，眼保健操同用眼衛(wèi)生相結合，可以控制近視眼的新發(fā)病例，起到保護視力、防治近視的作用。

本文到此結束，希望對大家有所幫助。

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