相信目前很多小伙伴對(duì)于菠蘿蜜的作用與功效都比較感興趣，那么小搜今天在網(wǎng)上也是收集了一些與菠蘿蜜的作用與功效相關(guān)的信息來分享給大家，希望能夠幫助到大家哦。

1、維持正常生理機(jī)能的作用菠蘿蜜中的糖類、蛋白質(zhì)、脂肪油、礦物質(zhì)和維生素對(duì)維持機(jī)體的正常生理機(jī)能有一定作用。

2、減肥的作用菠蘿幾乎含有所有的的人體所需的維生素，16種天然礦物質(zhì)，并能有效幫助消化吸收。菠蘿減肥的秘密在于它豐富的果汁，能有效地酸解脂肪。

3、美容的作用　　豐富的維生素B能有效地滋養(yǎng)肌膚，且菠蘿蜜含有的抗氧化物質(zhì)，防止皮膚干裂老化，滋潤(rùn)頭發(fā)的光亮，同時(shí)也可以可以消除身體的緊張感和增強(qiáng)肌體的免疫力,其果肉可以作為面膜，是最香甜的護(hù)理用品;常常引用其新鮮的果汁能消除老人斑并降低老人斑的產(chǎn)生率。

4、降血脂的作用對(duì)腦血栓及其它血栓所引起的疾病有一定的輔助治療作用促進(jìn)血液循環(huán)酶，素來可以降低血壓，稀釋血脂，食用菠蘿蜜可以預(yù)防脂肪沉積。

5、消炎止痛的作用菠蘿蜜中提取的菠蘿蛋白質(zhì)能幫助治療各種原因引起的炎癥、水腫等癥，舒緩疼痛。用菠蘿蜜樹汁直接外涂局部，可治療淋巴管炎、痔瘡等疾病。

6、消除感冒的作用發(fā)燒、咳嗽、嗓子疼都是感冒最明顯的癥狀，除了趟在床上安靜地休息，不妨飲用一杯新鮮的菠蘿汁，菠蘿蜜中提取的菠蘿蛋白質(zhì)與抗菌素及其他藥物并用，能促進(jìn)藥物對(duì)病變組織的滲透和擴(kuò)散。它有降溫的作用，并能有效地降低支氣管。

7、通乳的作用菠蘿蜜心，像椰子肉一樣松軟，通?？捎脕碇筇饻?，以淡食為宜，寶媽可以多喝一些。有補(bǔ)中益氣，滋陰通乳作用，治產(chǎn)后乳汁不足。常吃菠蘿蜜，還可以大大降低乳腺癌的發(fā)病幾率。

未成熟的波蘿蜜外皮色綠，成熟后會(huì)轉(zhuǎn)變?yōu)辄S色。外型渾圓飽滿的果肉較多，按壓軟的較成熟，才可食用，因未熟的果肉無味且澀。菠蘿蜜不能與蜂蜜同食，否則回引起脹氣。

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