今天小編來給大家分享一些關(guān)于打呼嚕是什么原因方面的知識吧，希望大家會喜歡哦

在生活中，很多人在睡覺的時候都會出現(xiàn)打呼嚕的情況，一般來說，打呼嚕是很容易導(dǎo)致人們出現(xiàn)呼吸困難猝死的狀況的，因此，對于打呼嚕的原因，就需要大家認真查找，接下來本文就將打呼嚕的原因進行分享。

方法/步驟

因素一：醫(yī)學(xué)研究知道，任何發(fā)音都需要通過口腔、鼻腔和咽腔中各種肌肉的活動，當氣流通過各種肌肉形成的形狀各異的腔隙時才會出聲。

因素二：人們在講話時靠氣流沖擊喉部的 聲帶(兩塊小肌肉)中間的空隙發(fā)音，然后由唇、舌、頰、顎部肌肉搭配形成各種形狀的空腔，使聲音通過時發(fā)出不同的聲母和韻母，才組成語言。

因素三：人在睡眠中唇、 舌、頰、顎部肌肉不可能隨意搭配形成各種空腔了，但始終留出一個大的通道——嗓子(咽部)，如果這個通道變窄了、變成縫隙了，而氣流在通過的時候就會順著縫隙流出，從而發(fā)出一定的聲音，這就是所謂的打鼾。所以胖人、咽喉部肌肉松弛的人、嗓子發(fā)炎的人最容易打鼾。

注意事項

在找出了打呼嚕的原因后，有打呼嚕癥狀的人在平時睡覺的時候是可以采取側(cè)臥方式的。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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