今天小編來(lái)給大家分享一些關(guān)于胃潰瘍吃什么好方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦

有些人在生活中吃一些垃圾食品，或者是和一些碳水化合物，這就很容易導(dǎo)致胃潰瘍，和大家分享一下適合胃潰瘍吃的食物。

方法/步驟

食物一：平時(shí)的食物本身要容易消化：清淡的、不油膩的、纖維素少的、軟一點(diǎn)的。如水果、青菜、豆腐、綠豆粥、鮮奶、饅頭、各類蛋、等等。

食物二：注重平時(shí)營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，在保證身體足夠熱量攝入的同時(shí)，盡可能的讓胃少一些工作量。多吃些高蛋白食物及高維生素食物，保證機(jī)體內(nèi)各種營(yíng)養(yǎng)素的充足，避免出現(xiàn)貧血和營(yíng)養(yǎng)不足的現(xiàn)象，如瘦肉、雞、魚(yú)、肝腎等內(nèi)臟以及綠葉蔬菜、番茄、茄子、紅棗等。

食物三：當(dāng)胃酸分泌過(guò)多時(shí)，可喝牛奶、吃饅頭或面包以中和胃酸。當(dāng)胃酸分泌減少時(shí)，可用濃縮的肉湯、雞湯、帶酸味的水果或果汁，以刺激胃液的分泌，可以有效的促進(jìn)消化的。

注意事項(xiàng)

胃潰瘍的人在生活中不要喝碳水化合物，并且不要吃刺激性食物，也不要吃過(guò)熱的食物，還要多吃一些新鮮的水果和蔬菜，要盡可能地多喝水，不要吃一些堿性的食物。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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