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青春痘怎么(去如何能“消滅”青春痘)
有調(diào)查報(bào)告顯示,目前青春痘的發(fā)病率在年輕人中占比85%左右,也就是說(shuō),100個(gè)年輕人中,有85個(gè)都會(huì)長(zhǎng)青春痘,發(fā)病率處于較高水平。對(duì)此,南方醫(yī)科大學(xué)皮膚病醫(yī)院陳勇軍教授表示,這主要是因?yàn)楝F(xiàn)代人的油脂分泌比較旺盛,長(zhǎng)痘的幾率較大。由于頻繁長(zhǎng)痘不僅會(huì)影響到肌膚的健康美麗,還可能會(huì)影響到患者的生活和工作,如何護(hù)理及治療青春痘就成了廣大患者關(guān)注的重點(diǎn)。
護(hù)理:過(guò)度清潔對(duì)皮膚傷害大那青春痘患者應(yīng)該如何護(hù)理呢?陳勇軍教授坦言,“在青春痘的護(hù)理上,避免誘發(fā)因素是首要;此外,很多人由于存在誤區(qū),會(huì)過(guò)度清潔,但過(guò)度清潔對(duì)皮膚傷害很大,因此,也要注意合理控油,適當(dāng)清潔。”
(1)避免誘發(fā)因素
首先要注意避免誘發(fā)因素,如不要熬夜;要多吃新鮮蔬果,多喝水,促進(jìn)人體代謝;注意少化妝,放松心情;也要注意不要用手去擠痘痘,易出現(xiàn)痘印或痘坑。
(2)合理控油
很多人認(rèn)為長(zhǎng)青春痘是因?yàn)橛投?,就?huì)不停地使用控油產(chǎn)品,覺(jué)得洗得越干凈,就不長(zhǎng)痘,其實(shí),這是錯(cuò)誤的做法。陳勇軍表示,容易長(zhǎng)痘的人,油脂分泌旺盛,如果用強(qiáng)力控油的產(chǎn)品清潔皮膚,在清潔油脂的同時(shí),也會(huì)破壞皮膚的角度層,降低皮膚的耐受力。
而且,由于臉部皮膚需要維持在一個(gè)水油平衡的狀態(tài),如果用強(qiáng)力控油產(chǎn)品過(guò)渡清潔,可能剛清潔完,會(huì)覺(jué)得清爽,但幾分鐘后,皮膚就會(huì)呈現(xiàn)一種干燥且緊繃的狀態(tài),皮膚無(wú)法自己補(bǔ)水,就會(huì)通過(guò)油脂分泌來(lái)補(bǔ)充滋潤(rùn)感,然后再用強(qiáng)力控油產(chǎn)品清潔,如此反復(fù),油脂分泌越多,毛孔就粗,對(duì)皮膚的傷害就越大。
所以,陳勇軍教授建議,青春痘患者應(yīng)使用溫和的控油產(chǎn)品去洗臉清潔,或用溫水洗臉,由于皮膚需要一定的油脂保持濕潤(rùn),就不要過(guò)度清潔,在清潔后覺(jué)得有緊繃感,要及時(shí)補(bǔ)水,如使用噴霧或保濕霜等。
治療:先評(píng)估,再進(jìn)行專業(yè)治療青春痘患者除了要做好護(hù)理工作外,必要時(shí),也要及時(shí)尋求治療,陳勇軍教授表示,“青春痘的治療,主要有藥物治療、物理治療以及激光治療?!?/p>
(1)藥物治療
目前在治療青春痘上,較為普遍的是藥物治療,醫(yī)生會(huì)根據(jù)每個(gè)人青春痘嚴(yán)重程度的不同,選擇不一樣的藥物治療,如口服藥物、外搽藥物等。
(2)物理治療
除了藥物治療外,物理治療也非常常見(jiàn),如:酸類治療、清粉刺治療、照光治療等,這些治療有殺菌、消炎、溶解粉刺、控油、促進(jìn)皮脂代謝等作用,需要根據(jù)每個(gè)人具體的情況,選擇合理的物理治療,或能有效加快粉刺排出、炎性消退,甚至是痘印的消失。
(3)激光治療
在治療中,不得不提到激光治療。陳勇軍提及,激光治療確實(shí)對(duì)青春痘有用,但激光治療的側(cè)重點(diǎn)是在后期,一般在痘痘穩(wěn)定后,留下痘印或痘坑的情況下,才考慮用激光治療,如若過(guò)早地選擇激光治療,療效可能并不明顯,所以,要先評(píng)估青春痘的階段,再選擇合理的治療方式。
陳勇軍教授強(qiáng)調(diào),青春痘是皮膚科常見(jiàn)的一種疾病,消費(fèi)者一定要及時(shí)尋求??漆t(yī)生的建議與指導(dǎo),不要輕易相信網(wǎng)上各種各樣的祛痘秘方或機(jī)構(gòu),更不要盲目去做治療。
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