目前大家應(yīng)該是對(duì)痛風(fēng)的食療（吃什么能緩解痛風(fēng)）比較感興趣的，所以今天好房網(wǎng)小編CC就來(lái)為大家整理了一些關(guān)于痛風(fēng)的食療（吃什么能緩解痛風(fēng)）方面的相關(guān)知識(shí)來(lái)分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。

痛風(fēng)的食療（吃什么能緩解痛風(fēng)）

如今的痛風(fēng)病人是越來(lái)越多了，我們要做好一些預(yù)防工作才行的。要從各方面都要考慮到痛風(fēng)的原因，這樣才能更好地治好痛風(fēng)的，不能忽視一些小細(xì)節(jié)，要做到全面預(yù)防才行的。那么，下面就為大家好好介紹一下吧。

痛風(fēng)食療

葡萄粥

食材：葡萄40克，粳米80克，清水，白糖。

做法：將葡萄顆粒放入清水中慢煮，熬到粘稠即可。

服用次數(shù)：早晚各一次。

主要的功效：補(bǔ)肝腎、益血?dú)狻?/p>

薏仁粥

食材：赤小豆50克、薏仁50克。

做法：放入沸水，熬粥即可。

服用次數(shù)：每天一次。

主要的功效：起到利尿的作用，可以促進(jìn)尿酸的排除，也可以降低尿酸在體內(nèi)的含量。

木瓜粥

食材：木瓜一個(gè)，粳米100克。

做法：木瓜切碎慢煮半小時(shí)，然后用木瓜汁加入米、白糖、粥煮稀即可。白糖調(diào)味，適當(dāng)即可，如果胰島素不好，可會(huì)引起糖尿病，所以一定要注意糖的適量。

服用次數(shù)：每日3次，熱服。

主要的功效：健胃，熟絡(luò)筋骨。

丹參蒼皮湯

主要材料：丹參，蒼皮，柏枝25克，僵蠶，赤芍30g，懷牛膝10g，木瓜30g，元胡和路路通各自20g克，升麻，甘草根各10g。

功效：該療法有除濕祛風(fēng)、降低尿酸，通絡(luò)活血的功效，尤其是在患者急性痛風(fēng)發(fā)作期，還具有消腫和止痛的效果。

紫葳桂圓湯

主要材料：桂圓30g，紫葳根10g，鉆地風(fēng)、牛膝、毛竹葉各25克。

用法：用水煎煮用黃酒送服需空腹飲用每天一到三次，每次約150ml。

功效：該療法可以緩解患者因風(fēng)熱引起的痛風(fēng)腫脹、痛風(fēng)關(guān)節(jié)疼痛等癥狀。

結(jié)語(yǔ)：通過(guò)上述的講解，大家應(yīng)該知道了好多關(guān)于痛風(fēng)食療的相關(guān)知識(shí)了吧，我們可以好好運(yùn)用，做好自己飲食上面的注意，還是很有必要的。堅(jiān)決禍從口入，希望能對(duì)大家有所幫助。

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