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豆?jié){的做法(家庭自制豆?jié){30款配方全在這了)

2022-06-25 02:07:34 百科全書來(lái)源:
導(dǎo)讀目前大家應(yīng)該是對(duì)豆?jié){的做法(家庭自制豆?jié){:30款配方全在這了)比較感興趣的,所以今天好房網(wǎng)小編CC就來(lái)為大家整理了一些關(guān)于豆?jié){的做法(...
目前大家應(yīng)該是對(duì)豆?jié){的做法(家庭自制豆?jié){:30款配方全在這了)比較感興趣的,所以今天好房網(wǎng)小編CC就來(lái)為大家整理了一些關(guān)于豆?jié){的做法(家庭自制豆?jié){:30款配方全在這了)方面的相關(guān)知識(shí)來(lái)分享給大家,希望大家會(huì)喜歡哦。

豆?jié){的做法(家庭自制豆?jié){:30款配方全在這了)

自從家里買了豆?jié){機(jī)以后,每天都會(huì)研究各種豆?jié){食譜,幾年下來(lái)也累積了上百種配方,今天就為大家分享30款,全家老小都超喜歡的搭配組合,營(yíng)養(yǎng)均衡,又無(wú)敵好喝,我們一家已經(jīng)堅(jiān)持喝了5年,每個(gè)人的身體都賊棒!

花一天時(shí)間為大家整理的,食譜比較多,朋友們 可以收起來(lái),慢慢做哦~!

一、香濃可口的黃豆?jié){,經(jīng)典配方!

食材配比:黃豆70g,水1200毫升.

做法:先把黃豆浸泡6小時(shí)候以上,然后倒入豆?jié){機(jī),加入清水,按下啟動(dòng)鍵即可。

家庭自制豆?jié){:30款配方全在這了,營(yíng)養(yǎng)又好喝,全家老小都適合!

二、花生紅棗豆奶

食材配比:黃豆50g、花生40g、紅棗8-10顆、牛奶200-300ml、水注至1100ml豆?jié){機(jī)水位線處;

做法:黃豆泡一晚,花生、紅棗弄碎一些,所有食材備好后,一起放入豆?jié){機(jī)中,加入牛奶和水,按下五谷豆?jié){鍵即可。

家庭自制豆?jié){:30款配方全在這了,營(yíng)養(yǎng)又好喝,全家老小都適合!

三、紅棗米潤(rùn)豆?jié){(非常好喝!濃稠又絲滑))

食材配比:黃豆30克,糯米50克,去核紅棗10個(gè),純凈水1000毫升;

做法:黃豆、糯米和紅棗倒入豆?jié){機(jī)(最晚泡一晚上,口感會(huì)更好),然后倒入清水,按“米潤(rùn)豆?jié){”鍵即可。

四、健脾滋補(bǔ)的五豆紅棗豆?jié){

食材配比:黃豆26克、黑豆9克、青豆9克、豌豆9克、花生米9克、去殼紅棗10?克、清水適量;

做法:除了紅棗外其他食材浸泡至少6小時(shí)以上,加入適量清水,接通電源十幾分鐘就搞定啦。

家庭自制豆?jié){:30款配方全在這了,營(yíng)養(yǎng)又好喝,全家老小都適合!

五、養(yǎng)顏芝麻黑豆?jié){

食材配比:黑豆 50克,核桃 6個(gè),紅棗 9顆,黑芝麻 30克,水 1000毫升

做法:黑豆浸泡至少4小時(shí),與其他食材一同倒入豆?jié){機(jī)內(nèi),倒入清水,啟動(dòng)豆?jié){程序煮成黑豆?jié){即可。

家庭自制豆?jié){:30款配方全在這了,營(yíng)養(yǎng)又好喝,全家老小都適合!

六、紅棗枸杞豆?jié){

食材配比:黃豆70g、紅棗15顆、干桂圓8顆、枸杞1小把、水1100ml左右;

做法:黃豆泡一晚上,與去核紅棗、桂圓、枸杞一同倒入豆?jié){機(jī)內(nèi),倒入清水,啟動(dòng)豆?jié){程序即可。

家庭自制豆?jié){:30款配方全在這了,營(yíng)養(yǎng)又好喝,全家老小都適合!

七、花生豆?jié){

食材配比:花生30g、黃豆40g、清水1200毫升。

做法:黃豆花生浸泡至少6小時(shí),倒入都煎機(jī)內(nèi),倒入清水,啟動(dòng)豆?jié){機(jī)程序,10分鐘即可。

家庭自制豆?jié){:30款配方全在這了,營(yíng)養(yǎng)又好喝,全家老小都適合!


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